Добро пожаловать в статью, где я с любовью собрала те композиции, которые помогали мне много раз в практиках.
Возможно, в следующих статьях я поделюсь с вами личными медитациями, которые провожу сама, но здесь - плоды трудов других прекрасных создателей.
Медитация - это процесс осознанной расслабленности, состояние созерцания, погружение в определенное состояние психики, которое является упражнением для ума, раскрытием потенциалов, расширением сознания, погружением внутрь себя, также это используется для сильной релаксации мышц, правильного дыхания.
Подборку составила из тех композиций, которые слушаю и использую давно и на постоянной основе. Наслаждайтесь))
Первым в списке идет огонь трансмутации - музыка фиолетового пламени от Элана (Евгения Хонина, который живет на Бали)
Под эту космическую музыку было много замечательных практик. Можно слушать часами :)
На его канале большое количество композиций, каждый может найти то, на что больше откликается душа.
Далее идет композиция, которую я слушаю очень часто, подпеваю и медитирую. Очень ее люблю.
Эту медитационную музыку использую в практиках повышения вибраций тоже много:
А следующую музыку использую для раскачки и растанцовки тела, вихри вибраций, хорошее настроение гарантировано:
Далее делюсь с вами мантрой исполнения желаний. Достаточно делать ее ежедневно в течение месяца, чтобы прочувствовать результат)) Это быстрее карт желаний :) Звучит прекрасно.
Подпевайте и представляйте желаемое:
Эту композицию включаю во время работы, уборки, вообще в любой ситуации, как фон. Мне нравится )
Далее музыка, под которую я растанцовываюсь, расслабляю мозг, можно под нее делать массаж, под похожие треки вообще весьма приятно делать что-то активное :)
Окуривание помещений (например, пало санто или другими средствами) хорошо заходит по такую вот историю:
Еще красивая музыка для растанцовки, раскрытия человека:
Для гармонизации перед сном или перед работой, либо просто успокоить разум после рабочего дня можно использовать данную композицию:
Именно перед сном я особенно рекомендую не висеть в соцсетях, а слушать музыку высокой частоты, красивые мантры, а также хорошо записывать прямо под медитативную музыку свои мысли, желания и планы. Это такая психопрактика, которая поможет вам лучше знать себя, свои потребности и проблемы, любить себя и окружающее вас пространство и людей))
Если вам понравилась подборка, ставьте лайк и подписывайтесь на канал) Пишите вопросы, либо запросы на медитации, могу подобрать подходящие вам)
До встречи в Дзене!
#медитации #meditation #гармония #гармонизация сознания
#медитативная музыка #исцеление себя