Сейчас многие из нас работают на удаленке, а следовательно есть возможность и время позаботиться о себе. Мы не тратим время на дорогу, на макияж и вот это сэкономленное время я предлагаю посвятить уходу за кожей. Попробуем узнать, какие продукты питания у нас есть на кухне, или в наших косметических залежах от которых наша кожа может получить пользу с помощью самодельной или, я бы сказала, кухонной маски.
Мои любимые кухонные продукты для добавления в маски - это йогурт, лимон, кофе, банан, тыква и мед.
ПИЩА, КОТОРУЮ ПОЛЮБИТ ВАША КОЖА
- Тыква – отшелушивает, насыщает витаминами
- Бананы-увлажняют
- яичные белки - подтягивают
- яичные желтки-увлажняют
- Кофе – снимает отечность
- Кокосовое масло - противогрибковое и увлажняющее средство
- Лимон – осветляет
- Йогурт-увлажняющий и отшелушивающий
- Огурцы-увлажняют и успокаивают
- Мед успокаивает, оказывает противовоспалительный и увлажняющий эффект
- Куркума борется с прыщами, успокаивает и разглаживает морщины
- Овсяные хлопья - успокаивают и увлажняют
- Оливковое масло-увлажняет
Принцип нанесения для всех масок одинаков. Смешайте ингредиенты, оставьте их постоять минут 10-20, затем нанесите на лицо. Если появилось ощущение дискомфорта, немедленно смойте маску. Смотрите, чтобы не было аллергии на какие-либо продукты!
Вот несколько простых рецептов, из ингредиентов, которые практически всегда есть в доме
Осветляющая маска
- 2 ст. ложки пюре тыква
- 1/2 ст. ложки лимонного сока
- 1/2 ст. ложки меда
Успокаивающая и питательная маска
- 1/2 банана
- 1 ст. ложки молотых овсяных хлопьев (молю сухую овсянку в блендере)
- 1/4 ч. л куркумы
Маска против старения
- 1 яичный белок
- 1/2 ст. ложки лимонного сока
- 1/2 ст. ложки меда
Маска, уменьшающая отечность
- 2 ч. л. кокосового масла
- 1 чайная ложка молотого кофе
Можно экспериментировать и добавлять в маски эфирные масла: герани, лаванды, чайного дерева. Я в такую маску добавляю 1-2 капли.
Возможно, кто-то скажет – зачем пользоваться жигулями, если есть мерседес? Ну, или зачем изобретать велосипед? То есть, зачем изводить продукты, тратить время на всю эту суету, если в магазине полно косметических средств?
Я отвечу со своей точки зрения.
Во-первых – ни в одном покупном средстве нет столько полезных ингредиентов, витаминов, минералов, как в самодельной маске, особенно, если она сделана из овощей и фруктов выращенныхна своем огороде.
Во-вторых – сколько химии наноситься на лицо при использовании косметических средств из магазина? А эффект мы получаем минимальным, хорошо, если вреда не будет. Ведь не все мы читаем состав средства на баночке, который написан мелкими буквами, да к тому же еще и непонятными для нас словами. И не все разбираются, что вредно и какое влияние тот или иной компонент окажет на кожу.
В-третьих – чтобы купить нормальное косметическое средство с полезным составом (который все равно будет далек от состава той маски, что мы сделаем из овощей и фруктов своими руками) нужны немалые деньги, элитная косметика – не для бюджета простого российского человека.