1. Тестостерон
Самое важное на мой взгляд. Это главный мужской гормон. Чем старше ты становишься, тем меньше у тебя тестостерона. После 30-ти с каждым годом снижается уровень тестостерона в организме мужчины. А, соответственно, физическая активность, умственные способности, потенция, либидо и прочие полезные функции. Нет тестостерона – нет энергии, нет сил, нет потенции, нет денег. Без этого гормона мужчина становится пассивным и перестаёт быть хищником. Твой организм стареет. Помни.
Есть два способа повысить уровень тестостерона. Первый – это колоть в себя тестостерон снаружи. Получая тестостерон извне, твой организм сразу же перестанет его вырабатывать сам. Яички станут размером с горох, но чувствовать ты себя будешь отлично.
Второй – тяжёлыми физическими тренировками дать понять своей тушке, что рано стареть, надо фигачить 24/7 – и таким образом заставить организм увеличить выработку собственного тестостерона.
Колоться ты ещё успеешь, лучше держать себя в хорошей физической форме. Регулярные силовые тренировки несколько раз в неделю очень помогут и в этом вопросе.
2. Уверенность и независимость
Занимаясь спортом, ты очень быстро избавишься от своих вредных привычек (курения, алкоголя, жирной и вредной пищи).
Исчезнут и психологические зависимости (жажда одобрения, принятия, внимания со стороны других людей).
Получая результаты в спорте и преодолевая себя – ты волей-неволей начнёшь себя уважать. И, соответственно, начнёшь транслировать наружу спокойную уверенность, которую так любят женщины.
3. Сексуальная привлекательность
Если спросить в спортзале мужиков, зачем они качаются, все ответят, что для себя, для своего здоровья, мужчина должен быть сильным. Да, это достойные ответы. Но для меня спорт – это способ повысить свою сексуальную привлекательность у противоположного пола.
И больше ничего. Спорт, здоровое питание, правильный распорядок дня будут делать тебя каждый день лучше. Восстанавливать потерянное здоровье всегда очень дорого, если вообще возможно.
Самый главный враг мужчины – это лень. Не придумывай отговорки, а просто бери и делай. И прямо сейчас – отправляйся в спортзал