Всем привет! Меня зовут Ирина. Добро пожаловать на канал "Похудеть на 30 кг"😊
Вкратце моя история выглядит так. В конце апреля 2019 года с весом 84,3 при росте 158 см я пришла на Дзен, чтобы худеть и рассказывать об этом. Все мои удачи и неудачи, победы и поражения, рационы и меню подробно описаны в этом блоге, фото до и после продемонстрированы)).
Потихоньку ушло 11,5 кг. Потом дело застопорилось, появились проблемы с мотивацией, а в начале лета 2020 я окончательно опустила руки. И за полгода вернула все скинутое, плюс небольшой довесок.
Очухалась в 85,2 кг. И вот я снова здесь. Собираюсь снова пройти путь похудения с учетом прошлых ошибок. Скинуть надо много. Но я не тороплюсь. Буду считать калории и есть вкусно.
Политика канала : можно прочитать и ознакомиться.
🟢 НАВИГАТОР по каналу : ссылки на интересные посты в одном месте
****************************************************************************
Терпеть не могу, когда что-то навязывают. Реакция всегда обратная - отторжение, даже если навязывают хорошее.
Мы тут ведём переговоры с приятельницами насчет встретиться в ближайшее время, устроить застолье и пообщаться в хорошей компании. Даша пригласила нас к себе: она живет одна, места много, и мы никому не помешаем, и нам тоже.
Стали продумывать формат застолья: готовить все самим (вместе дома у Дашки или каждый привезет что-то дома приготовленное). Или вообще не заморачиваться с готовкой, а заказать, например, роллы. Ничего нового, мы регулярно так встречаемся.
А тут оказалось, что наша Танюшка внезапно стала приверженцем ЗОЖ. Теперь она делает по утрам зарядку, не ест вредной еды, рано ложится спать, практикует скольки-то там часовое голодание и еще разное.
При обсуждении вариантов меню наша Таня попыталась взять инициативу в свои руки.
Во-первых, она объявила роллы едва ли не главным злом.
Во-вторых, настаивала, чтобы ни капли майонеза не было ни в одном блюде.
В-третьих, категорично заявила, что обойдемся без сладкого. Ни конфет, ни пирожных, ни тортов. "Ну если вы совсем никак без этого белого яда, так и быть, лично испеку вам чего-нибудь на сахарозаменителе", - великодушно предложила она.
На этом пункте девки напряглись, ибо выпекание никогда не было Танькиной сильной стороной. 😁😁
Там было и другое: бой колбасе, сыру с плесенью и т.д.
Мы дипломатично предложили Татьяне приготовить себе отдельно еды и есть только ее. Общению это никак не помешает. Но она встала на дыбы. Произнесла пафосную речь, о том, что мы дуры (и она такой была, но теперь-то нет!), что она нам желает только добра и здоровья.
Девки слабо отмахивались и предлагали Танюшке "посидеть по-человечески", а потом - снова к ЗОЖ. Ну или хотя бы остальным не мешать. Не помогло. Из Тани полезла такая навязчивость, что мы все притихли. Нам предлагалось вместе созваниваться по утрам и в групповом видеочате делать зарядку и какую-то дыхательную гимнастику, поддерживать друг друга в борьбе с колбасой, вместе закупаться где-то оптом полезными товарами (так выгоднее) и т.п.
Я отказывалась верить своим глазам: из привычной жизнерадостной хохотушки Танька превратилась в какую-то зануду.
Наша бойкая Дашка первой рискнула свернуть разговор, который перешел совсем не в то русло. "Ладно, потом еще обсудим", - предложила она. Все дружно поддержали.
Очень жаль, но встречаться мы будем без Танюхи. С роллами или колбасой, но точно без нее. Не знаю, пойдет ли ЗОЖ на пользу Таниному здоровью, но общаться с ней стало абсолютно невыносимо. Вот правда, лучше б майонез ела.
Надеюсь, пройдет время и ее попустит)
Ставьте лайк 👍 и подписывайтесь на канал, если тема похудения вам интересна, чтобы читать статьи про похудение и следить за моими результатами.
- Уголь активированный для похудения: правда или миф? (50 пачек купила по акции😀)