Такое обычное явление как зевота на самом деле имеет большое значение для организма человека.
Если человек часто зевает, как правило, это означает, что он переутомился или не выспался. В процессе зевания усиливается приток обогащенной кислородом крови к мозгу, способствуя тем самым активизации его деятельности. Однако случается, что зевота донимает человека без видимых на то причин. От чего это происходит?
Часто зевота «нападает» на человека в состоянии тоски или тогда, когда ему становится скучно.
Человек часто зевает и в период повышенной нервозности, в стрессовых ситуациях. Не удивляйтесь, если видите зевающих музыкантов перед началом концерта или спортсменов на старте. В этом случае организм при помощи зевоты пытается снять чрезмерное нервное напряжение.
Главная причина возникновение зевоты – перегрев мозга.
Процесс зевания – это своего рода система вентиляции, при помощи которой охлаждается перегретый «процессор».
Усиленный приток обогащенной кислородом крови охлаждает мозг и улучшает его работу.
Но не всегда причины зевоты бывают столь безобидны. Если человек часто зевает, это может свидетельствовать о нарушении мозгового кровообращения, развитии рассеянного склероза или о наступающем приступе эпилепсии.
Часто затяжная зевота появляется в предобморочном состоянии. Поэтому, если вы страдаете от частых беспричинных приступов зевоты, лучше всего, не медля, обратиться к врачу.