Подсознание (бессознательное) - очень интересная вещь и с точки зрения проработки проблем, самопознания и саморазвития. Оно содержит в себе впечатляющие, завораживающие возможности человека, которыми люди часто пренебрегают. Все любят читать, смотреть, слушать об этом, но забывают, что важна практическая сторона дела.
В России к психологу люди идут когда уже все плохо и становится совсем проблематично. А между тем, психолог может помочь и в более простых вещах, не обязательно доходить до края и пробивать точку дна. Лично мне, как специалисту интересно работать не только с проблемами людей, а и с развитием потенциала человека, ведь у каждого есть какие-то свои мешающие и ограничивающие шаблоны.
Работа со снами, трансы, методы работы с образами бессознательного, арт-терапия и т.д. Это потрясающий ресурс, улучшающий качество жизни человека, и крайне интересное самопознание. Чтобы выйти на что-то новое, нужно выйти за рамки шаблонов и стереотипов, сложившихся в процессе жизни. Новое – это новое совсем, это то, чего вы не делали раньше.
Одна моя знакомая рассуждает о вариантах получения денег, исходя из сложившихся годами стереотипов: "Как заработать больше денег? Это невозможно! Никто не будет слишком много платить на работе. А деньги зарабатываются хождением на работу". То есть у нее других вариантов нет, хотя бы в дополнение к этому. Ограничивающий шаблон? Да!
Мысля таким образом человек будет ходить на работу и жить только на з/п, ничего не предпринимать, кроме откладывания денег на отпуск раз в году. Это все. Все, что даст государство и больше ничего. А оно особо много не дает, сами понимаете.
А работать над собой такие люди не хотят. Можно быть хорошо образованным человеком, с жизненным опытом и профессионалом в своей области. Но если человек считает, что подсознание это страшно, что сны анализировать, - это значит узнать о себе только плохое и т.д. Совершенно исключается какой-либо потенциал и возможности роста.
Многие люди либо бояться работать с подсознанием, либо путают это с суевериями. Если у нас везде в интернете маги и гадалки пропагандируют НЛП как магию. НЛП вещь эффективная, но это методы психотерапевтические, и никакого отношения к мистике не имеют. Погружение в транс – это не вылет в астрал, эриксоновский гипноз – НЕ гипноз на сцене, когда крайне внушаемые истероидные личности выполняют приказы гипнотезера, впадая в определенное состояние.
Работа с подсознанием, бессознательным – это способ прийти к внутренней гармонии с самим собой, это понять и познать себя, это способ менять свое психологическое состояние, а так же генерировать гениальные идеи и многое другое.
С уважением, Марина Александровна – клинический психолог.