Тема, о которой редко говорят и в 90% случаев умалчивают на курсах по подготовке к родам и материнству.
🚩Послеродовое недержание мочи. Статистики много и вся она разная, где-то говорится, что 70% женщин сталкивается с таким осложнением после родов, где-то 40%, можно найти информацию, что среди первородящих, каждая 1 из 10, а повторнородящих – каждые 2 из 10. На моем опыте работы с женщинами с проблемой недержания в той или иной степени сталкивается каждая вторая, иногда это отсрочено, но обычно проблема дает о себе знать сразу после родов, особенно если малыш родился крупненький. Проще говоря женщина не успевает добежать до туалета, писается по дороге, не имея возможность удержать позыв к мочеиспусканию.
Качество жизни, конечно, снижается. Сложно терпеть, беспокойство не будет ли запаха при непроизвольном подтекании во время чихания или быстрых действий.
👨⚕️За этот процесс отвечают в женском организме два сфинктера. Один автоматически регулирует наполнение мочевого пузыря и мы чувствуем, что пора сходить в туалет, а другой – внешний помогает нам мышечно не допустить его рефлекторное опорожнение.
Пока мы носили малыша, наши мышцы тазового дна поддерживали нашу матку, растянулись и стали слабее, во время родов, пока малыш опускается по родовым каналам ситуация усугубляется. Таким образом, после родов могут возникнуть нарушения нервной регуляции мышц тазового дна и органов малого таза или увеличение подвижности уретры.
❌Ждать, что проблема со временем рассосется не стоит, обычно этого не происходит. Поэтому, если вы столкнулись с проблемой недержания мочи:
✅ Следим за весом, чем больше лишнего веса, тем ярче выражена проблема
✅Добавляем упражнения (крутим велосипед, активно делаем упражнение Кегеля – посмотрите вариации в дополнительных материалах к нашему курсу по родам, делаем ножницы)
✅ Обращаемся к гинекологу за назначением физиотерапевтического лечения, ЛФК, назначения лекарственных препаратов, в особо запущенных случаях направление на радикальное лечение (хирургическое вмешательство)
Сразу хочется сказать, что хирургическое вмешательство – это крайняя мера, только после того, как будут проверены все остальные описанные способы консервативного лечения.
⭐Радикальные способы терапии относятся к мини-инвазивным методам:
✅ Петлевое хирургическое вмешательство. Под уретрой размещается синтетическая петля для того, чтобы ее поддерживать. Операция длится примерно полтора часа.
✅ Введение геля (гиалуроновой кислоты). На протяжении всего мочеиспускательного канала вводится гель, чтобы сузить просвет уретры. Процедуру обычно выполняют амбулаторно.
✅ Лазер. Если вы решитесь на лазерное восстановление влагалища после родов в клиниках эстетической медицины, одним из показаний к которому является как раз послеродовое недержание мочи, обязательно проконсультируйтесь со своим врачом гинекологом, которому вы доверяете. Важно понять, поможет ли вам этот способ, чтобы не выбросить деньги на ветер. Если да, такое лечение является одним из безопасных способов, главное проведение процедура в сертифицированной клинике, в которой вы точно уверены. Это быстро, процедура длится не более получаса, вам понадобится от 2х до 4х сеансов.
✅А вот к настоящей операции относится - уретроцистоцервикопексия. Это операция выполняется под общим наркозом. Проводится укрепление лобково-пузырных связок, которые удерживают уретру и шейку мочевого пузыря. Могут использовать специальную синтетическую сетку для поддержки мышц тазового дна. Такие операции называются TVT.
Поэтому, если такая проблема возникла у вас после родов, решайте ее сразу, не надо мучиться и терпеть.