Любовь к себе, является очень важным компонентом, дабы стать полноценной личностью и научиться строить зрелые отношения. Она может выражаться в анализе своих действий и поступков, что в свою очередь называется рефлексией — это является очень важным моментов в развитии любой зрелой личности.
Любить себя — это не значит высокомерничать или проявлять эгоизм, это скорее про то, что ты начинаешь изучать и понимать себя, начинаешь развиваться, что помогает тебе лучше понимать самого себя в будущем.
Многие люди, ищут смысл своего существования в любви, что является в корни неправильным, потому что самодостаточному человеку, должно быть хорошо в одиночестве. А если смысл вашего существования уйдёт от вас, то это будет для вас, как потеря всего и вся, что может привести к очень печальным последствиям.
С чего начать?
Я бы порекомендовал начать читать книги, которые вам интересны или смотреть фильмы. Это всё помогает расширить ваш кругозор, научиться понимать многие вещи и так далее. В своё время, это был огромной рывок для меня, поэтому я очень благодарен прошлому себе.
Спорт — это то, что поможет вам снять вашу тревожность и просто прокачать своё тело, дабы ещё больше полюбить себя.
И ещё очень важно избавиться от обид. За обидой очень часто может скрываться гнев, огорчение, зависть, жалость и тому подобное. Это всё очень деструктивные эмоции, которые можно и нужно прорабатывать в будущем, дабы с чистой душой вступать в отношения.
С приобретённым опытом, вы сможете понять, что быть одному не так уж и страшно, а даже скорее наоборот. Сможете без проблем проявлять свою заботу, быть ответственным за себя и за своего партнёра, что является крепким фундаментом для будущих отношений.
Если вам нравится подобная информация, то приглашаю вас в свой Telegram канал - Психологическое счастье. Там я публикую много интересной информации!
#Отношения
#Рефлексия
#Любовь
#Психология