Всем привет. Продолжим. Вернемся к тому месту с которого я "решила бросить курить". Я специально это решение выделила кавычками т.к когда я принимала решение, я ну нисколько не была уверена, что сделаю это точно...
Обозначим даты: в феврале (а в феврале со мной всегда случается всё самое плохое) я приняла ЭТО решение. МНЕ нужно бросить курить! И я решила, что я обязательно это сделаю чего бы мне это не стоило! НО! Не сейчас. Сначала мне нужно проанализировать все свои попытки, их было не менее 7, а потом "назначить дату" с которой я это дело прекращу (на самом деле это я так оправдывала себя перед собой, типа я же решила! Решила - так держи слово!...тряпка....
Ну решила, так решила, далее:
Перечислю результаты своих предыдущих попыток:
Успешные - это когда ты легко бросаешь и так же легко начинаешь, думая при этом - Я бросила! УРА!, а одна сигаретка в месяц на празднике подруги - так это просто баловство,....ну что она может сделать плохого если я покурю всего один раз? Сначала раз в месяц....потом... блин ...раз в неделю... всего лишь... в день... да ладно чего уж там... в час - это же не зависимость!...
Неуспешные - это когда ты сделал всё как надо, перетерпел там полдня, а потом подумал: а мне это надо? Ведь столько людей курят до 100 лет и им ничего не бывает, живут и радуются жизни. Наверное все эти рекламы со страшными картинками - это всё происки врагов, чтобы отвлечь народ от более значимых проблем происходящих в стране. А вот и врач в телеке, курит стоит, довольный такой... Фигня всё это... это все нормально... нечего тут панику наводить...
Постскриптум) Этот блог я посвящаю тем людям кто НЕ хочет бросать курить (думая, что это очень важное мероприятие и имеет особую ценность в его жизни). Я хочу описать всё то, причем со всей скурпулёзностью, что происходит с человеком когда он с утра "бросил курить"(сразу предупреждаю это очень болезненный процесс).
Я буду описывать каждый прожитый нюанс, так как девизы "Бросим курить вместе, куренье вред и всякая подобная лабуда", а так же всякие страшилки на пачках сигарет (я, кстати всегда вкладывала бумажку межу пачкой и целлофаном) НИКОГДА! никому не помогали)))
Помощь моя обращена в большинстве не к тем, кто осознанно это хочет сделать, а именно к тем, кто считает, что без сигареты и мир не тот, и жизнь не та (да и пошли вы куда подальше со своими нравоучениями)))
Я, как бывшая заядлая курильщица, всё это пережила (повторюсь: практически невозможно бросить курить) НО!!!! Я это сделала и буду делиться в Дзене до конца своей историей, и возможно кому-то я действительно помогу.
Всем здоровья и удачи!