Чем больше я работаю со своим внутренним ребенком, тем чаще для себя вывожу формулы счастливой семьи, в которой я хотела бы жить и расти.
И если в реальной семье детства я уже ничего не могу исправить, то прямо сейчас в нынешней семье точно можно установить правила, которые создают здоровую атмосферу. Вчера села и набросала список (черновик) таких правил.
Осталось обсудить с Андреа и Алексом.😂
1. Никто не применяет физическую силу (даже слабую) к другому члену семьи (но можно бить подушки).
2. Никто не угрожает другому члену семьи применением физической силы.
3. Никто не пугает детей тем, что их может забрать полицейский или их где-то оставят.
4. Каждый член семьи уважает и принимает мнение другого члена семьи.
5. Нет значит НЕТ.
6. Никто не оценивает личность другого члена семьи. Все члены семьи классные, может не нравится только конкретное действие (поведение).
7. Можно не делать то, что не хочется. Сюда же входит говорить, обнимать, целовать и любить другого члена семьи.
8. У каждого есть свои личные вещи. Ими можно распоряжаться по своему усмотрению.
9. Мы говорим открыто о любых чувствах, которые испытываем, а также даем им место.
10. Каждый член семьи старается сначала понять другого члена. Не осуждаем. Не стыдим.
11. У каждого члена семьи главное – это он и его желания, а потом мы уже договариваемся и вместе решаем, что будем делать. Каждый может отстаивать свои желания и границы. А еще каждый может не соответствовать.
12. У каждого члена семьи есть свои деньги, он распоряжается ими как хочет.
13. У каждого члена семьи есть время и возможность побыть в одиночестве.
14. Мы уважаем пространство другого члена семьи и обязательно стучим в дверь перед входом в комнату.
15. Мы ищем решения, как сделать чтобы что-то получилось, а не думаем, почему и как это не получится.
16. Мы больше всего верим в друг друга и поддерживаем друг друга.
17. Наш семья и дом – безопасное место, где каждого члена семьи принимают таким какой он есть.
18. В нашей семье можно ошибаться столько угодно раз.
19. В нашей семье признаются, когда был (была) НЕ прав (права)
