Приятная атмосфера предвкушения праздника висит в воздухе: подготовка подарков, праздничная суета, предчувствие внимания близких людей, желание провести вместе эти праздничные дни, тепло на душе…
Но для всех ли такая атмосфера приятна? Конечно же нет, очень у многих на нее временная или стойкая «аллергия». Подготовка к празднику наталкивает на размышления о темах близости, любви, принятия, нужности. И для большого количества людей с этими глубинно важными для любого человека темами связаны болезненные переживания.
Часто именно в праздники (не редко в день рождения тоже) человек может почувствовать себя одиноким, отвергнутым, обиженным, оставленным. Или приглушенно пережить некие отголоски этих переживаний, заложенных когда-то в его, возможно, не полностью счастливом детстве.
Исследование темы восприятия праздников в психологической работе может проявить глубокие переживания, связанные с ядром личности, самоотношением, и это всегда еще один шаг к восстановлению себя и раскрытию естественного внутреннего потенциала.
Если вы сами ощущаете праздник как ресурс, он наполняет вас — поддержите тех кто грустит, проявите к ним внимание в эти дни, подарите частичку этого тепла, ничего не ожидая взамен. Ведь это время близости и внимания, простой, чистой, детской радости. И многие очень нуждаются в ней даже будучи взрослыми, точно так же, как нуждались когда-то тогда, в своем детстве.
Вы и сами сможете еще больше наполнится от такого процесса, к тому же, теперь частичка вашей радости отразиться еще в ком-то и будет светить вам, греть вас, преломляясь через свет души этого человека. Так, думаю, мир, в праздничные дни, в целом может стать чуточку теплее.
С наступающими праздниками вас, дорогие читатели! Гармонии в душе и благополучия в Новом году.
Психолог Рустам Асоев
Всегда рад поддержать на пути к внутренней гармонии
