Переобуться в воздухе - это означает резкое изменение своего мнения на противоположное. Вообще в интернет сообществе это устойчивое выражение обычно сопровождается упрёком - ну вы сами понимаете, что мужику не к лицу менять свои взгляды, ведь мужик должен отвечать за свои слова.
⠀
Понятное дело, что должен, но зачем быть упёртым, талдычить и настаивать на своём лишь, для того чтобы не ударить лицом в грязь, в чьих-то глазах? А в итоге такие персоны падают и притом крепко падают.
⠀
Короче говоря – я переобулся и считаю правильно, другое дело, что это происходило осмысленно и постепенно, а когда произошло, то я без стыда и смущения начал говорить об этом.
⠀
Да, я верил в то, что молочные продукты обладая высоким инсулиновым индексом препятствует жиросжиганию, но прочитав и вникнув в исследования на эту тему понял, что это не так.
ССЫЛКА НА СТАТЬЮ
⠀
Да, я верил в то, что вначале нужно молотить кардио 40 минут и лишь потом энергообеспечение переключится на жир, но с появлением газоанализаторов всё встало на свои места и я понял, что это не так.
ССЫЛКА НА СТАТЬЮ
⠀
Да, я верил в то, что базовые упражнения приводят к какому-то страшному выбросу тестостерона, который создаёт благоприятный анаболический фон для роста всех мышц, но учёные доказали, что это не имеет никакого значения.
ССЫЛКА НА СТАТЬЮ
⠀
Да, я верил в то, что закисление мышечной клетки ионами водорода усиливает проникновение в неё тестостерона, но как оказалось у этой теории нет ни одного научного подтверждения, зато есть десятки авторитетных обзоров последних лет, объясняющих реальные механизмы мышечного роста.
⠀
На самом деле, я много чего считал и не стесняюсь в этом признаться, т.к. это никому не принесло вреда, а репутация, переобувающегося в воздухе - мне не страшна.
⠀
Если же через год появятся новые научные, заслуживающие доверия сведения, то я опять переобуюсь, уж извините, но это правда.
ТРЕНИРОВКИ ПОД МОИМ РУКОВОДСТВОМ ОНЛАЙН - ЗДЕСЬ
Спасибо, что дочитали до конца! Пишите в комментариях свое мнение о данной статье!
Подписывайтесь на мою страницу Яндекс Дзен, чтобы не пропустить новые статьи и нажимайте на "палец вверх", если материал вам понравился!
Так же вы можете подписаться на мой инстаграм и YouTube канал, чтобы быть всегда в курсе последних новостей из мира бодибилдинга и фитнеса, а так же моей жизни.
Удачи! Всегда на связи!⠀