Найти тему
Энергетическая жизнь

Депрессия

я не хочу говорить, что я в депрессии. это что-то серьезное и мне кажется, будто я не заслуживаю говорить, что у меня проблемы. но это так. мне кажется.

  • депрессия - это не просто грусть или усталость. это не просто бессонница или сон по 18 часов в день. это не то, когда у тебя нет настроения и ты кричишь «я в депрессии».

депрессия - это уничтожающее состояние тотальной безысходности. ты буквально чувствуешь, что все идёт мимо тебя, ты никто, ты не видишь смысла своей жизни. для тебя это все один большой бардак и кошмар. приходя домой ты просто не знаешь, куда деть себя. ты ешь много или не ешь вовсе. спишь весь день каждый день или забыл, что это вообще такое. ты не хочешь говорить. не хочешь молчать. ты не хочешь быть, не хочешь не быть.

ты просто не хочешь.

не видишь смысла хотеть чего-то.

и плюс к этому ты так же ненавидешь это все, потому что не видишь никаких причин. это происходит с тобой, тебе больно, ты хочешь просто исчезнуть, ты боишься жить дальше, тебя слишком много в твоей голове и одновременно тебя там как будто нет.

это ужасно. пожалуйста, не недооценивайте то, какие трудности могут быть у депрессивных людей, которые все ещё здесь.