Любите критиковать? Вам нравится находить недостатки в людях, которые выделяются из толпы и осуждаете их за это, что они другие? Вы можете не считать свою привычку негативной, но ваши действия при этом говорят совершенно обратное. Возможно вы сами не осуждаете, но знаете людей, которые постоянно критикуют вас? Не хотите ли вы разобраться, почему такое происходит?
Давайте представим, что вы оделись и вышли на улицу в магазин. Во время оплаты покупок вы замечаете девушку подростка лет 16-18 перед вами. У неё яркие фиолетовые волосы и длинные ногти. Она оплачивает покупки картой и уходит. Первая мысль, которая приходит на ум, это как родители могли позволить ей ходить с такими ногтями и цветом волос. Потом вы начинаете рассматривать, как она одета. Порванные джинсы, какой-то облегающий топик. Вы еще не осознаете этого, но уже подметили все недостатки этой девушки. И сейчас вы удивляетесь, как она могла вообще покрасить волосы в такой цвет, отрастить ногти ведь это неудобно и, по вашему мнению, не красиво, да еще и выглядит как непонятно кто. Видите, как легко начать осуждать другого человека? Вы не знакомы с этим человеком и не знаете ничего о её жизни, но это не помешало вам сделать выводы, основываясь только на том, что вы видели на протяжении нескольких минут, находясь вместе в магазине.
Критиковать других настолько просто, что большинство людей даже не осознают, что занимаются этим. Это заложено в нас природой – быть внимательными и замечать вещи вокруг себя. Нами движут инстинкты выживания. В дикой природе животные замечают любое движение. По словам психологов, эти самые инстинкты помогают нам сохранять бдительность и быть готовыми защитить себя в любую секунду. Но правда в том, что критикуете вы ежедневно.
Так почему же вы любите критиковать?
1. Это пробуждает ваши скрытые чувства.
Зачастую вы начинаете критиковать окружающих, но затем понимаете, что поступаете ничуть не лучше. Например, вы могли разозлиться на человека перед вами, задающего миллион вопросов оператору сервисного центра. Но как только подошла ваша очередь, вы тоже начали заваливать работника центра множеством вопросов. Видите, как просто разозлиться на кого-то, а затем начать делать то же самое? Склонность к осуждению говорит о вашей слабости и неуверенности в себе.
2. Вам хочется почувствовать себя лучше.
Иногда критиковать других очень приятно. Вы можете сравнивать себя и других людей в определенных ситуациях. На улице, работе, даже дома. Всю критику в сторону другого человека вы будите говорить лишь потому, что хотите казаться лучше его. Но на самом деле вы даже хуже, потому что осуждаете.
3. Вы заранее запрограммированы на негатив.
Знали ли вы, что вам под силу настроить свой мозг на определенный стиль мышления? Ваши слова наделены огромной силой. Произнося положительные утверждения, вы становитесь увереннее в себе. Многие люди прибегают к критике и осуждениям, поскольку их разум запрограммирован видеть негатив в окружающих точно так же, как они видят ужасные вещи в самих себе. Иногда все мы чувствуем неуверенность в себе. Если вы тратите свое время на критику окружающих, то тем самым смещаете центр внимания с себя. Кроме того, очень приятно указывать на недостатки других людей, ненадолго забывая о собственных.
Интересный факт: Знали ли вы, что большинство суждений основываются на внешности человека?
Что повлечет за собой, если вы продолжите критиковать других?
Вам может казаться, что негативное отношение к другим людям не влечет никаких последствий. Однако карма – штука могущественная. Ваша критика и мнение об окружающих обязательно к вам вернутся. Из-за своей привычки критиковать вы будете чувствовать себя ужасно, особенно если это заставляет людей страдать.
Что для этого нужно?
Избавьтесь от своей негативности, и вы перестанете осуждать других. Чтобы исправить свое негативное мировоззрение, необходимо сделать шаг назад и хорошенько разглядеть собственное отражение в зеркале. Что в вашей жизни такого плохого, что вы так отчаянно пытаетесь найти изъяны в окружающих? Вы не судья, поэтому прежде, чем вынести кому-то приговор, сначала задайте себе следующие вопросы:
🥇Знаком ли я с этим человеком?
🥇Знаю ли я всю его историю или просто строю предположения?
🥇Как бы я себя чувствовал, если бы подобное думали обо мне?
Почему бы вам вместо негатива найти в другом человеке что-то позитивное?
Когда вы смотрите на вещи глазами оптимиста, это меняет все ваше мировоззрение. Перестаньте осуждать и критиковать других займитесь своей жизнью. Или она настолько скучна, что вы вам в ней не интересно?
p.s. Всё что вы видите во мне, это не моё, это ваше