Почему с возрастом некоторые люди, которые всегда были бодрыми и активными, теряют интеллект, память и перестают себя обслуживать? Откуда берётся болезнь Альцгеймера?
Учёные этого наверняка не знают. У них, конечно, есть теории (нехватка ацетилхолина, содержание бета-амилоида, болезнь тау-белка), но предугадать развитие болезни до появления первых симптомов невозможно. Как и вылечить её. Но можно существенно облегчить состояние пациента, если не запускать.
При наличии соответствующей клиники невролог поставит диагноз, опираясь дополнительно на анализ мочи, крови, генетическую диагностику, электроэнцефалографию, КТ, МРТ.
Для смягчения болезни применяют лекарственную и психосоциальную терапию.
Назначают препараты, повышающие содержание нейромедиатора, налаживающие внутриклеточный обмен в нейронах мозга, нормализующие питание головного мозга, антидепрессанты, анксиолитики, нейролептики.
Психосоциальная терапия – это работа с воспоминаниями, общение, решение интеллектуальных задач.
Кроме того, важна диета. Больные не всегда могут контролировать потребление пищи, поэтому часто доводят себя до истощения. Но нельзя заставлять, если человек пребывает в возбуждённом состоянии, во время еды не должно быть отвлекающих факторов (например, включённого телевизора). Еда должна быть не очень горячей, лучше, если её можно есть ложкой. И очень важно не допускать обезвоживания – это только усилит патологию.
Для людей, страдающих от болезни Альцгеймера, важен чёткий распорядок дня. Кроме того, врачи советуют прогуливаться только по знакомым улицам и со знакомыми людьми.
А вот для здоровых людей, которые хотят избежать такого развития событий, рекомендации противоположные. Режим, конечно, нужен, но специалисты советуют периодически делать что-то непривычное, чтобы мозг постоянно был в тонусе.
Не ходите каждый день одной и той же дорогой, не заказывайте в кофейне одну и ту же булочку, не делайте всё на автомате – мозг нуждается в постоянной тренировке, не позволяйте ему надолго засыпать.
Можно ли избежать развития болезни Альцгеймера?
Можно попытаться исключить факторы риска.
Для этого нужно лечить гипертонию, если она есть, следить за уровнем холестерина и глюкозы, исключить вредные привычки, каждый день гулять на свежем воздухе, избегать стресса и спать не меньше 8 часов в сутки.