Хочу поделиться с вами примерным планом предновогодних пунктов, которые для меня обязательные. Покупки подарков и закупку продуктов сюда не пишу, это вы и так знаете 🤗Итак, мой список:
⠀Подвести итоги года.
Если вы ставили на этот год какие-либо цели, нужно проанализировать что помогло или помешало вам в их достижении. Провести работу над ошибками и наметить план для их исправления.
⠀Пересмотреть свои долговые обязательства.
Речь не о кредитах, а именно о различных обязательствах, которые вы на себя взяли, причем не только денежных. Какие-то старые обещания, которые нужно успеть выполнить. Обязательно распределите, что можете закрыть в этом году, а что перенесете на следующий.
⠀Подготовить список благодарностей уходящему году.
Ведь чем больше вы будете ругать текущий год, тем хуже будет для вас наступающий. Вместо этого вспоминайте нашу любимую игру «Зато» и ищите плюсы даже в самых непростых моментах года.
⠀Провести расхламление, особенно если не делали его давно.
Пусть даже оно будет символическим, зато это высвободит для вас новой позитивной энергии.
⠀Выделить хотя бы полчаса-час себе, любимому – поставить все на паузу, забыть о суете, дать себе побыть в тишине. Медитация, расслабление в ванне с морской солью – самое главное дать себе отдохнуть от всех лишних мыслей. И вот тогда можно уже перейти к следующему пункту.
⠀Представить себе картинку жизни своей мечты в следующем году. Каким вы хотите видеть этот год? Помечтайте, фокусируйтесь на желаемых достижениях, приобретениях, новых знаниях.
⠀Составьте список желаний.
В Новогоднюю ночь энергия позитивных вибраций и веры в чудо зашкаливает! Конечно же, нужно этим пользоваться и загадывать желания. Только вот лучше чтобы у вас такой список был готов заранее, а не спрашивать себя под бой курантов «А чего же я хочу?»
⠀Определитесь с новогодними практиками! 🎄
Выберите те, что откликаются, и сделайте их в новогоднюю ночь, выбрав подходящий момент.