Приятно чесать зуд?
Как ни странно, наука еще не решила это полностью. Однако, есть доказательства того, что царапать вызывает высвобождение серотонина в головном мозге (нейромедиатора , отвечающего за чувство счастья и удовлетворения , что некоторые антидепрессанты пытаются сохранить больше в вашем мозгу, чтобы сделать вас чувствовать себя лучше), говорит д - р Ким.
Когда ваша кожа раздражается, определенный набор нервных волокон посылает сигналы в ваш мозг и спинной мозг, которые дают вам понять, что нужно почесать зуд. Но когда ваши ногти царапают кожу, вы на самом деле причиняете небольшую боль. В результате нервные волокна посылают в мозг болевые сигналы, которые временно подавляют зуд. «Другими словами, боль помогает отсечь сигналы зуда, поступающие в центральную нервную систему», - говорит доктор Ким.
Чтобы притупить боль, возникающую при расчесывании, ваш мозг выделяет нужную дозу серотонина. «Многие пациенты испытывают не только облегчение, но и удовольствие от расчесов», - говорит д-р Ким. На самом деле, некоторые люди, живущие с сильно зудящими кожными заболеваниями, такими как красный плоский лишай , обычно описывают расчесывание зуда как прямой оргазм, говорит он.
Обратная сторона расчесывания зуда
Если вы когда-либо чесали укус комара до крови, вы понимаете темную сторону выброса серотонина. По иронии судьбы, несмотря на то, что первоначальный подъем настроения вызывает приятные ощущения, он вызывает еще больший зуд. По сути, серотонин выдает вас, перескакивая с нервных клеток, чувствительных к боли, на те, которые усиливают зуд.
Простое решение: остановите зуд в источнике, закрасив царапину на спине увлажняющим кремом , в идеале тем, который содержит увлажняющие ингредиенты, такие как масло жожоба, диметикон, глицерин или масло ши, согласно Американской академии дерматологической ассоциации (AAD) . Ваш кожный барьер будет вам благодарен, и вы все равно будете чувствовать себя хорошо, если расчесываете зуд.