Здравствуйте уважаемый читатель!
Кто еще не испытал мучительного опыта, чтобы ждать кого-то в холод, дождь или на сквозняке? Такая ситуация заставляет нас задуматься, потому что наш организм становится слабым и риск заболеть велик. Вот несколько рецептов бабушки, которые очень эффективны для тестирования в случае простуды.
Безалкогольный грог.
Горячий напиток для глубокого разогрева вашего организма, он необходим в случае простуды. Соедините тепло напитка с витаминами лимона и преимуществами меда для оптимального результата.
Налейте кипящую воду, предварительно положив в бокал ложку мёда, перемешайте, затем добавьте сок половины лимона, две гвоздики и корицу.
Чеснок и лук.
Богатый микроэлементами, которые улучшат работу иммунной системы, лук отлично подходит при ударе холодом. Приготовьте себе луковый суп и положите нарезанный лук в свои обычные блюда.
Что касается чеснока, то его бактерицидное действие удваивается как хлыстовое воздействие на иммунную систему. Чтобы он был более эффективным, потребляйте его сырым, можно также его растолочь, чтобы сделать с ним повязку.
Сыр и петрушка.
Рокфор - природный антибиотик.
Знаете ли вы, что мраморные сыры, такие как рокфор или овернский голубой, являются естественными антибиотиками?
Они имеют особенность содержать синюю цветную плесень, которая является не чем иным, как пенициллином (Penicillium glaucum, также называемый пенициллиум roqueforti). Поэтому, если вам нравятся эти сыры с ярко выраженным вкусом, не раздумывая, добавляйте их в меню, когда вы стали жертвой небольшого холода. Это может вам только помочь.
Настои растений.
Утешительная чашка чая.
Если вы можете заготовить или купить сушеные листья тимьяна или мяты, то получите замечательные настои. Мята известна своим свежим вкусом и многими достоинствами: природный антисептик, она также обладает стимулирующими свойствами и улучшает тонус.
Добавленная к зеленому чаю и подслащенная медом, мята позволяет получить вкусный горячий напиток, который поможет вам справиться с переохлаждением. Что касается тимьяна, то он содержит эфирное масло, тимол, который является эффективным бактерицидом при кашле.
Продукты улья.
Вы, вероятно, знакомы с продуктами улья, которые имеют хорошую репутацию, чтобы помочь нам лучше провести холодное время года, например, маточное молочко и пыльцу для лечения. Но прополис, чьи противоинфекционные свойства все же очень интересны, менее известен широкой публике.
Это вещество, получаемое пчелами из хвойных и бальзамических экстрактов, которые они берут с растений. Очень полезно всегда иметь дома маленький флакончик настойки прополиса. Когда вы только что пережили простуду или контактировали с больным человеком, накапайте пипеткой две-три капли прополиса на язык, прежде чем ложиться спать.
А вы знаете какие то "бабушкины" рецепты?