Найти тему
Наша Психология

Как изменить свою жизнь к лучшему

Независимо от нашего желания, жизнь динамична и изменения происходят постоянно как внутри человека, так и в обстановке, окружающей его. Важно правильно реагировать на происходящие изменения, как постепенные и незаметные, такие неожиданные и резкие. Человеку свойственно стремление к стабильности и уверенности в будущем. Но вместе с этим он стремится к чему-то новому, но обязательно положительному и приятному.

Люди привыкли бояться перемен. Некоторые из них пребывают в замкнутом круге, как в анабиозе, действия по одной схеме изо дня в день. Для перемен в жизни прежде чего следует отказаться от привычных автоматических действий, предсказуемых результатов. Такое решение должно быть осознанным и твердым. Задача непростая, предполагающая борьбу со своим страхом. Потребуется серьезная работа над своей сущностью. Для этого нужно взять инициативу в собственные руки и активными действиями менять свою жизнь. Чтобы преодолеть боязнь перемен, следует начать активно действовать.

Источник: https://ourpsychology.ru/
Источник: https://ourpsychology.ru/

Далее следует этап планирования. Стоит продумать своё будущее и необходимые перемены. Цель должна быть ясной и желаемой, определенная в соответствии со своими собственными предпочтениями и мечтами. Их нужно чётко и ясно представлять и мысленно увидеть. Желаемая картина вызовет поток энергии, необходимый для начала действий.

И решающим важным этапом является отказ от привычек, от комфортной обыденной обстановки. Это парализует человеческую волю, заглушает его способности, лишает активности деятельности. Отказ от привычек означает перестать быть роботом. Чтобы сделать жизнь полноценной, необходимо стремится к переменам. При этом даже негативный результат будет в итоге положительным, вызывающим активность и ощущения самой жизни. Со временем это даст свои плоды.

Источник: https://ourpsychology.ru/
Источник: https://ourpsychology.ru/

Изменить свою жизнь, управлять ею, означает расти и совершенствоваться. Меняясь внутренне, активно действуя, человек меняет и окружающий мир.

Источник