Первый напиток: грейпфрут и имбирь.
В чем суть? Грейпфрут ускоряет обмен веществ. Имбирь нейтрализует газы - плоский живот гарантирован.
И так, как готовить? А готовить проще некуда: 1/2 грейпфрута добавить в 1л. воды, туда же кусочек имбиря и 1ч. ложку мёда; охлаждать 2-3 часа.
Второй напиток не менее эффективен.
Тут тоже всё просто. Микроэлементы в киви расщепляют жиры. Мята притупляет чувство голода.
Как готовить: 1 киви + 2 дольки лимона, 4-6 листьев мяты + 100мл. воды. Всё перемешать в блендере.
Вот и все рецепты. Пользуйтесь на здоровье.
