Ежедневная гигиена ротовой полости представлена чисткой зубов с помощью пасты и щетки, очищением межзубного пространства флоссом, а также использованием специальных ополаскивателей, эликсиров. При этом, к сожалению, не каждый человек знает о необходимости очищения языка. Предлагаем подробнее остановиться на важности гигиены языка и аксессуарах, которые могут для этого потребоваться.
Почему важно регулярно чистить язык?
Этот орган остается самым подверженным образованию налета, так как на нем находятся большое количество бороздок, сосочков и ямочек. Именно здесь накапливаются мельчайшие компоненты еды и бактерии. С помощью систематичной чистки языка можно избавиться от невероятного количества болезнетворных микроорганизмов, которые приводят к развитию различных болезней ротовой полости, зубов, десен.
Самыми распространенными заболеваниями, которые могут появиться из-за отсутствия гигиены языка, являются:
● стоматит;
● кариес;
● глоссит;
● пародонтоз;
● гингивит и другие виды.
Еще одной актуальной стоматологической неприятностью остается галитоз или неприятный запах из ротовой полости. Практически 80% случаев патологии развиваются из-за того, что на задней части языка скапливаются бактерии, происходит выделение летучих компонентов серы. По этой причине важно систематично выполнять чистку поверхности языка, при этом неважно присутствует на нем налет или его нет. Особенно актуален такой вид гигиены для курильщиков и пациентов с «географическим» языком.
Правила гигиены органа
Приступать к процедуре очистки языка важно после того, как завершена гигиена зубов. Для этого используют подметающие движения, которые направлены от корня органа к кончику. Потребуется очистить сначала одну половинку, затем приступить к гигиене второй. Важно слегка надавливать на поверхность языка, так как это позволит более эффективно обработать все бороздочки, ямочки. Допустимо использовать немного зубной пасты, по завершению процедуры обязательно прополаскивают полость рта.
Для максимально быстрого и правильного достижения необходимого эффекта можно использовать:
● специальные пластиковые скребки. Они могут иметь разную форму, например, ложечки с наконечником и насадкой;
● ложечки. Такой аксессуар представлен насадкой на ирригатор, которая имеет наконечник в виде ложки;
● щетку-скребок;
● многофункциональную щетку для чистки зубов. Она обязательно представлена прорезиненной вкладкой с иной стороны щетинок. Именно с ее помощью происходит очищение языка.
Также стоматологи разрешают использовать зубную щетку средней или мягкой жесткости. Это позволит безопасно, комфортно, а главное эффективно очистить всю поверхность языка от налета, бактерий и остатков еды. Чистка языка помогает также обогатить вкусовые ощущения, стимулировать нормальную работу внутренних систем и органов.
Правильная систематичная гигиена ротовой полости, включая язык, позволит на длительный период сохранить здоровье зубов и организма, в целом.