Итак, мы разобрались с понятием "мотивация" и насколько важна ее роль в нашей жизни. Давайте перейдем к практическим советам, которые помогут Вам скорее достичь своих целей.
Составьте план на ближайшее будущее
Мотивация на успешную жизнь для достижения цели - это основа, но также важно прилагать усилия. Если вы хотите начать жизнь с нуля, вам нужно планировать ее поэтапно. Не пытайтесь переделать все сразу. Начните с расписания на следующий день. Это даст вам подробное представление о том, что и как делать. Вы сможете записывать результаты и корректировать постановку задач в дальнейшем.
Не слушай, что тебе говорят
Позиция "прислушивайтесь к советам профессионалов" очень распространена. Но стоит ли безоговорочно доверять мнению ведущих специалистов во всех сферах деятельности? Если не брать в расчет их блестящие статусы, то это просто люди, которым можно элементарно позавидовать.
Читайте истории успеха других людей
Если вы хотите похудеть, вам нужно прочитать истории о тех, кто рассказывает, сколько они работали, чтобы достичь желаемого результата. Сколько времени вы потратили на изнурительные тренировки, составляя план питания с опытными диетологами, чтобы достичь желаемых 70 кг Из 100 кг. То же самое и в любой другой сфере жизни - бизнесе, карьере, любви. Оценивайте, анализируйте и впитывайте только такие переживания. В конце концов, это люди, которые действительно мотивированы на успех. Большая ошибка обращать внимание на звезды, лучезарно улыбающиеся с экрана, предлагающие чудодейственные пилюли, способные за неделю превратиться в грациозную лань.
Планируйте свои цели
График достижения целей - очень полезная мотивация. С его помощью будет удобно отслеживать результаты и анализировать причины неудач. Вы можете составить его для любых задач: основных, дополнительных. Его особенность заключается в том,что ведущее желание проставляется в начале списка, за ним следуют остальные, взаимосвязанные. Например, предположим, что вы хотите построить хороший дом. Это означает, что вы хотите улучшить свои условия жизни и показать другим, насколько вы велики. Это выглядит так:
- Устройте новоселье.
- Расставьте обстановку, расставьте мебель.
- Платить строителям и ремонтникам за их работу.
- Регулярно контролируйте ход работ.
- Нанимайте рабочих. Купите земельный участок под дом.
- Найдите подходящее место.
- Создайте дизайн-проект будущего дома.
Если посмотреть на этот список сверху вниз, то можно увидеть поэтапный план достижения главной цели.