Найти в Дзене
Жизнь без сахара

Новогоднее ПП-печенье из трёх ингредиентов (без сахара и муки).

Сегодня я поделюсь с вами умопомрачительно простым рецептом печенья. Серьёзно, проще только яичница 😂. Для кануна Нового Года, это лёгкое печенье будет как никогда кстати - и настроение создаст, и фигуру не испортит.
фото автора
Для приготовления нам понадобятся:
овсяные хлопья;

8Сегодня я поделюсь с вами умопомрачительно простым рецептом печенья. Серьёзно, проще только яичница 😂. Для кануна Нового Года, это лёгкое печенье будет как никогда кстати - и настроение создаст, и фигуру не испортит.

фото автора
фото автора

Для приготовления нам понадобятся:

  • овсяные хлопья;
  • бананы;
  • какао-порошок.

Берём 8 столовых ложек (с горкой) овсяных хлопьев долгой варки и, если хлопья крупные, немного измельчаем их в блендере. Но без этого этапа можно и обойтись, размер хлопьев - дело вкуса.

Далее, очищаем 3 средних спелых банана и разминаем их вилкой до кашицеобразного состояния. Перебивать бананы в блендере до состояния пюре не рекомендую - печенье не будет держать форму.

Смешиваем бананы с овсянкой и добавляем столовую ложку какао. Масса должна получиться густой консистенции, не течь.

Теперь осталось лишь сформировать печенье. Чтобы добавить новогоднего настроения, я использовала вот такие формочки 🎄.

-3

Противень покрываем пекарской бумагой, выкладываем массу в формочки или формируем печенье вручную и помещаем в духовку.

Ещё не готовы, а уже выглядят аппетитно 😋
Ещё не готовы, а уже выглядят аппетитно 😋

Выпекать нужно 20-25 минут на 180 градусах. Вот такие весёлые печенюшки получились. При подаче украсила их кокосовой стружкой, мы с мужем её любим)))

фото автора
фото автора

А для детей я украсила следующую партию печенья глазурью, но сфотографировать не успела...Да что там сфотографировать, - оглянуться не успела 😂😂😂. С подачей можно поэкспериментировать, в любом случае печенье получается очень лёгкое и полезное. Кстати, его можно вегетарианцам и веганам.

Если понравился рецепт, то рада буду лайкам и комментариям. Подписывайтесь на канал!

А в этой статье вы найдёте рецепт домашних ПП-конфет без сахара, такой же лёгкий и полезный 😉. До новых встреч!