Задание на день
#dpmn_doit ... for yourself - сделай для себя
У нас прошло 7 дней разных челленжей, теперь мы ты можешь выбрать те, чьё присутствие в повседневности улучшает качество твоей жизни
Я создала два чек-листа: на 4 привычки (зарядка, фрукты, ложить спать пораньше и день без мяса)
И на одну привычку (зарядка по утрам), я ее выбрала и следую ей сейчас
Скорректировать свой чек-лист ты можешь бесплатно на сайте 365done
Мои чек-листы вы можете скачать здесь (найти по хештегу dpmn_doit)
При желании можно выставлять ваши эмоции от дня в комментариях к заданию или в инсте (stories) с #dpmn_doit и отметкой меня - лучшая благодарность
Ты можешь заполнять их как на ноутбуке, так и на телефоне или распечатать 🥰
