Рецепт хорошего настроения в холодные зимние вечера
Зима — непростое время для человеческого организма: погода не всегда располагает к долгим прогулкам, нам не хватает света, цвета, солнца, витаминов, тепла, а следовательно, и радости. Пережить «период спячки» и не впасть в уныние поможет идеальный рецепт.
Берём:
- чашку фантазии
- ложку с горкой веры в чудо
- добавляем по вкусу дурачества и шалости
И начинаем играть в «уютные игры».
Итак, что поможет поднять настроение, тонус и погрузить в сказочную атмосферу?
Строим дом. Или гнездо. Или штаб Питера Пэна. Что может быть приятнее в осенний холод, чем забраться в мягкое логово из подушек и одеял? Пусть дети сами выберут инвентарь для постройки, хорошо, если материалы подушечного дома не понадобятся вам перед сном, вдруг захочется сохранить «убежище» на несколько дней. Для создания особой атмосферы проведите в домик свет при помощи новогодней гирлянды, пусть там будет всё необходимое для игры, ну и, конечно, обязательно примите участие. Например, можно устроить вечер сказок и по очереди рассказывать короткие истории.
Организуйте дома игрушечную мастерскую. Пусть в ход идут лоскуты ткани, бусины, любые другие ненужные предметы. Обязательно создайте отдельный уголок, где маленькие творцы смогут делать свои игрушки. А если идеи закончились, вам поможет Интернет. Здорово мотивирует на сотворение поделки осознание того, что она будет подарена близкому человеку. Видеть, как малыш старается и пыхтит над подарком — наиприятнейшее зрелище.
Если не хочется заморачиваться, есть и другие способы. Например, создать «Стену солнца». Особенно здорово, если у вас в доме есть стеллаж, которой можно на время освободить от привычных предметов. Дайте детям задание сделать солнечную стену. Для этого им потребуются все жёлтые и оранжевые предметы в вашем доме, которые могут уместиться на полку. Нужно будет немножко подготовиться и заранее поставить на вид всё, что может подойти. Например, апельсины, тыквы и другие фрукты и овощи нужных цветов, а также любая яркая мелочёвка. Эта игра очень увлекательная и, несомненно, развивающая. А по итогу вы ещё получите «стеллаж-антистресс». Не торопитесь его разбирать. Минута созерцания сочных солнечных цветов взбодрит и поднимет настроение. Попробуйте!
А что может быть уютнее кухонных посиделок? И с едой можно поиграть. Почему нет?! Пусть малыш с завязанными глазами определит продукт на вкус, а потом вы поменяетесь местами и сами попробуете отличить яблоко от груши. Поверьте, будет много смеха, особенно если вместо сочного фрукта вам попадётся луковица. А дальше можно вместе вспомнить сказки, в которых фигурирует еда, и прочитать вслух одну из них, пока ребёнок с удовольствием хрустит печенькой и запивает её молоком.
Вам уже стало уютнее?
Тогда вперёд, согревать и согреваться самим, привнося сказку в холодные декабрьские будни.
Автор: Наталья Умняшова