В классической психологии насчитывается множество подходов по теме этапов и стадий взросления - от Фрейда до Выготского. Но в повседневной жизни мы часто замечаем в окружающих (да и в себе самих) слишком много инфантилизма. Биологический возраст порой не соответствует ментальному. Поступки «взрослых» дяденек и тётенек напоминают «баталии в песочнице».
Почему так происходит? Здесь мы должны обратиться к одному из самых главных процессов в жизни человека - Сепарации.
Сепарация в семейной системной психологии - это ментальное отделение человека от его атомарной семьи (Мама-Папа-Я), то есть выход из поля родителей и формирование своего собственного.
Казалось бы, что тут сложного? Мы взрослеем и поступательно переходим во взрослую жизнь. Общество ведь дало нам миллионы установок и инструкций, как это «грамотно» осуществить.
Тем не менее, проблема «взрослых детей» актуальна сегодня как никогда. Как часто Вы ищите одобрения у родителей, пытаетесь что-то доказать им, «купить» их внимание и любовь, спорить с ними и доказывать свою «вселенскую» правоту? Много ли у Вас конфликтов в семье, на работе, проявляете ли Вы агрессию по отношению к этому миру и сколько всяких «но» и «если бы» существует в Вашей жизни? Список продолжать можно бесконечно: от синдрома отличницы до комплекса Наполеона, но, в конечном счёте, - все дороги ведут к процессу сепарации.
Наша проблема зачастую заключается в том, что сепарацию мы воспринимаем как что-то деструктивное и болезненное, как очередной выход из зоны комфорта. Включаются защитные механизмы мозга: зачем что-то менять и рушить привычное положение вещей, все же было так «хорошо». Мозг всегда воспринимает «в штыки» что-то новое и неизведанное, так как функционирует по принципу наименьшего сопротивления и наибольшего энергосбережения.
Сепарацию при этом стоит рассматривать не только как отделение, а как движение вперёд, в свою жизнь! Результат - самодостаточная Личность. С точки зрения этологии, цель родителей - воспитать полноценного члена общества, отпустить ребёнка от себя и дать ему свободу быть самим собой.
Ну и выбор здесь всегда за Вами: ужасный «конец» (а потом рождение новой Личности) или бесконечный ужас...
Ещё больше интересных фактов и статей для вас, в нашем Instagram!