«Семейная летопись» — традиция, которую стоит заложить в начале года. Этим инструментом улучшения отношений и благосостояния в семье поделился с нами Артём Игнатенко - эксперт экспедиции на Алтае.
Что понадобится:
⠀— 2-3 часа семейного свободного времени;
⠀— ручка и бумага;
⠀— тетрадь или альбом;
⠀— фотоаппарат;
⠀— чай и вкусности.
⠀
Что сделать:
- Собрать всех членов семьи за чаепитием.
- Выбрать секретаря, который будет вести «протокол».
- Обсудить 3 блока с вопросами:
— Как прошёл мой год? Что было хорошего, что не очень, что получилось, а что не вышло?
— Какие выводы я сделал? Какие уроки принёс мне этот год?
— Какие у меня планы на следующий год? Что хочу сделать? Какие результаты хочу получить?
Каждый член семьи по очереди отвечает вслух, а секретарь записывает важные мысли на листок, который вы потом вставите в семейный альбом. Можно сначала фиксировать на черновик, а потом обобщить и оформить.
Что важно:
Создать приятную атмосферу, показать детям пример, помечтать вместе с ними, найти общие ориентиры на следующий год и подвести итоги.
Сделайте общее фото, которое прикрепите в альбом вместе с «протоколом собрания». Туда же можно поместить лучшие семейные фото за прошедший год.
⠀
После подведения итогов родителям останется поставить конкретные цели и задачи на год, выбрать стратегию реализации общих мечтаний, заложить в план временные и финансовые ресурсы. И включить на телефоне напоминание, чтобы сверяться с записями в течение года!
⠀
Мы получаем «семейный дневник», где записаны значимые события прошедшего года и планы на будущий. Через 5-10 лет заполнения он станет настоящей семейной летописью.
Представьте, как интересно будет заглянуть в неё через 20, 30, 50 лет! Посмотреть, что в семье менялось, как реализовывались планы, как уже дети и внуки черпают силу из ежегодных побед своих родителей и бабушек с дедушками, которые в 2020-м заложили эту традицию.
⠀
Как и любая семейная практика, инструмент "семейная летопись" требует от взрослых особого внимания и психической устойчивости. У кого-то в семье всё пройдёт легко, а для кого-то это будет испытанием. Поддерживайте дружественное общение и помните о конечной цели — тогда всё получится!
⠀
А какие традиции есть в вашей семье? Пишите в комментариях!
И не забывайте подписываться на канал!
