Ни для кого не секрет, что быть родителем-невероятно тяжелая работа. Если вы новенький, начинающий папа, эта банальность быстро покажется вам самым колоссальным преуменьшением всех времен.
Становление новым отцом сразу же покажет, что это самая трудная вещь, которую вы когда-либо делали, и это становится еще труднее из-за того, что вы совершенно новичок в этом деле. Скорее всего, вы никогда раньше не заботились о ребенке, и, несмотря на все книги, которые вы читали, и видео на YouTube, которые вы смотрели, вы быстро поймете, что до сих пор понятия не имеете, что, черт возьми, вы на самом деле делаете. Это пожизненная работа на полный рабочий день, которая требует постоянной самоотдачи и бесконечных сверхурочных, но пакет льгот действительно непобедим.
Вы взволнованы и напуганы, крайне невротичны и опасно лишены сна (что только усугубляет этот недавно обострившийся невротизм), вы по праву полностью вне себя от радости, но полностью и чрезвычайно подавлены.
Хорошая новость заключается в том, что это совершенно нормально-чувствовать себя так! Ты взвинчен, потому что глубоко заботишься о том, чтобы быть хорошим отцом — тем, кто все делает правильно, — и это замечательно и достойно восхищения.
Это также совершенно нереально.
С новорожденными всякое дерьмо случается (да, в переносном и буквальном смысле.) Будут допущены ошибки. Вы неосознанно наденете подгузник неправильно и позже обнаружите, что комбинезон ребенка насквозь мокрый. Вы не сможете достаточно согреть эту бутылку в 3 часа ночи и дать ее своему плачущему ребенку только для того, чтобы он плакал громче, тем самым разбивая ваш мозг и сокрушая вашу душу. Как бы вы ни были осторожны, вы можете даже ударить их по маленькой головке, впервые усадив их в автомобильное кресло. (Это действительно заставит вас чувствовать себя плохо.)
Позвольте мне повторить: дерьмо случается. До тех пор, пока ребенок не сломается, не истечет кровью или не получит других непоправимых повреждений, что бы ни случилось, это будет вспышкой на радаре, забытой всеми так же быстро, как и произошло. Тем не менее, пристегнись и держись, папаша — это будет дикая поездка!
Когда вы пробираетесь через неизведанные моря бесконечных изменений подгузников и мочитесь, какаете и блюете, наберитесь смелости. Важно помнить, что вы не одиноки. Прямо сейчас есть миллионы других отцов-новичков, которые тоже выясняют все это по ходу дела. Милые тупицы, неуклюже и неуклюже прокладывающие себе путь через каждый новый и страшный день, делая все возможное, но все еще изо всех сил стараясь не чувствовать себя полным неудачником.
Вот несколько советов, которые помогут всем новым папам, пытающимся найти точку опоры в страшной стране нового папства:
1. Приведите себя в форму, пока можете (подсказка: желательно не круглую)
Серьезно, если ты еще не в форме, то захочешь сделать это до того, как на сцене появится бэби. Вы будете носить всевозможные тяжелые вещи, сгибаться и корчиться в крендели, держать своего драгоценного новорожденного в течение длительного времени, часто в невероятно странных и неудобных позах. Имея столько сил, сколько вы можете, вы будете хорошо служить себе как сейчас, так и по мере того, как ребенок становится старше (то есть более мобильным.) Позаботься о себе как можно лучше, потому что теперь ты должен быть сильным, чтобы позаботиться об этом малыше.
2. Запаситесь такими предметами как ты готовишься к апокалипсису
Если вы думаете, что запаслись достаточным количеством предметов первой необходимости — подгузников, салфеток, смесей, бутылочек, пустышек и т. д. — Вы ошибаетесь. Милый. Но ошибся. Вернитесь в магазин и купите, по крайней мере, вдвое больше всего. Вы будете поражены тем, сколько подгузников вы пройдете за очень короткое время. Вы будете удивляться, как, черт возьми, 9 пустышек пропали за столько дней? Это одна из областей, где определенно лучше быть чрезмерно подготовленным, чем нет. Вы же не хотите, чтобы у вас закончилась формула посреди ночи. И никогда.
3. Если вы еще не пьете кофе, то сейчас самое время начать
Почти каждый новый родитель скажет вам, что он не смог бы выжить без кофе. Я от всей души отголосок этого настроения. Тем не менее, я вижу ваше потребление кофеина и поднимаю вас на 4 — а именно в 4 раза больше, чем количество кофеина в обычном кофе. О чем я говорю? Кофе Со Смертельным Желанием. Вот что. Знай об этом. Доверьтесь мне. Это единственная причина, по которой я жив сегодня. Пожалуйста.
4. Сон - ваш самый крутой друг, с которым вы, к сожалению, больше никогда не будете встречаться
Лишение сна-мощная и эффективная форма пытки. Ваш новый малыш будет непреднамеренно (?) причинять вам эту жестокость без малейшего внимания к вашему умственному или физическому благополучию. Впрочем, шутки в сторону, ты больше никогда не заснешь. Ты вздремнешь. Ты не будешь спать. Вы начнете чувствовать, что сходите с ума, но в конце концов вы научитесь функционировать на все меньшем и меньшем количестве сна. К счастью, это не будет длиться вечно (просто так будет казаться). к тому времени, когда вашему малышу исполнится несколько месяцев, он или она должны спать дольше. Крайне важно, чтобы вы поняли, что это также ваше время для сна, и это все, что вы получаете. Так что бери его, пока он хорош, потому что как только он исчезнет, детка, он исчезнет! Вы можете опорожнить посудомоечную машину или запустить эту загрузку белья, но младенцы будут отдыхать только так долго, и вы можете провести свое “свободное время” только одним способом.
5. Подгузники-это особый вид мучений
Есть вещи, которые нельзя не заметить. Хорошая новость заключается в том, что вы быстро выработаете иммунитет к визуальным и обонятельным атакам, которым будете регулярно подвергаться. Действительно, из вашего маленького пучка радости выйдут какие-то ужасные вещи, которые не будут иметь для вас смысла (как что-то подобное вышло из чего-то такого милого?) Недоумение-обычная реакция, но как только вы сменили первые несколько сотен подгузников, вы скоро станете более впечатлены — даже очарованы — чем потрясены. Хотя иногда все равно будут такие моменты, когда ты будешь такой, черт возьми, вау! Не бойтесь использовать столько салфеток, сколько потребуется, чтобы заставить вас чувствовать себя хорошо с вашим жизненным выбором.
6. Время-бессмысленно
Что такое сегодня? В понедельник? В четверг? Какой сейчас месяц? Мы все еще в 2020 году? Когда я в последний раз принимала душ? Разве это имеет значение? Будет ли мой новорожденный судить меня, если я буду носить одну и ту же футболку 3-й день подряд, потому что я понятия не имею, когда в последний раз стирала? (Ответ: нет.) Если вы когда-либо придерживались какого-либо регулярного графика, будьте готовы выбросить это дерьмо прямо в ближайшее окно. Ты будешь бодрствовать всю ночь. Вы найдете полчаса в середине дня, чтобы вздремнуть победным сном (любой сон, который вы получите, теперь считается победным сном), вы будете откладывать всевозможные вещи не потому, что они не важны, а потому, что ваш выбор в том, как вы проводите свое время, больше не будет диктоваться вами, а скорее этим крошечным человеком, который настолько же авторитарен, насколько и очарователен.
7. Все детские эмоции разные
Кто знал, что младенцам требуется так много аксессуаров? Вы найдете бесконечный поток списков в интернете, наполненных продуктами, связанными с детьми, которые люди будут абсолютно клясться и называть “обязательными”, но вам, честно говоря, не нужна (и не будет использоваться) половина этого дерьма. Конечно, есть вещи, которые вам придется иметь (автокресло, коляска, люлька, пеленальный коврик, ванна и многое другое).
Что бы вы ни решили купить, всегда сначала читайте отзывы и спрашивайте себя, действительно ли вам это нужно или лучше потратить эти деньги на что-то более практичное (например, на образование ребенка в колледже или на хорошую выпивку.)
8. Дети постоянно подают сигналы
Вот факт, который так же раздражает, как и правда: каждый ребенок индивидуален. То, что работает для одного ребенка, может не работать для другого. Если бы только существовал свод правил, применимых к каждому ребенку. Увы, такого животного не существует. Тем не менее, у всех детей есть свои собственные сигналы, и вы можете узнать, что нужно вашему ребенку, научившись обращать пристальное внимание на его настроение, манеры и, самое очевидное, на его крики. Потребуется несколько недель, чтобы начать понимать разницу между голодным криком вашего ребенка, сонным криком или криком “Эй, босс, этот подгузник не изменится сам”, но между этими различными шквалами есть определенные различия. Осознание их на ранней стадии будет иметь большое значение для более счастливого ребенка (и, как следствие, более счастливых родителей).)
9. Младенцы приносят жертвы и тяжелую работу — но никогда ничего более того не стоило
Младенцы требуют непристойного количества работы, но, без сомнения, ваши маленькие обнимашки заставят ваше чертово сердце таять и сочиться из груди в первый раз, когда вы их держите, в первый раз, когда они смотрят на вас, в первый раз, когда они обхватывают своей крошечной ручонкой ваш палец, в первый раз, когда они улыбаются и смеются, в первый раз, когда они цепляются за вас, когда они напуганы или расстроены, в первый раз, когда они называют вас “папа”.”
Вы будете время от времени отступать назад, совершенно потрясенный, что этот крошечный удивительный, драгоценный маленький человек — ваш ребенок, и вы знаете глубоко внутри себя, что буквально нет ни неба, ни земли, которые вы не двигались бы, чтобы любить и заботиться о них всеми фибрами своего существа. Это невероятное путешествие, которое вы начинаете вместе.
Наконец, в разгар всего этого безумия не забудьте сделать тонны фотографий и видео. Это время драгоценно, и вы не можете вернуть его обратно, но, захватив как можно больше воспоминаний, вы будете рады, что сделали это, когда пролетят недели и месяцы. Это старое клише о том, что они так быстро взрослеют? Это абсолютная правда.
Независимо от того, насколько вы нервничаете или напуганы, помните: у вас есть это. Если кто и может это сделать, так это ты. С тобой и твоим ребенком все будет хорошо.
Добро пожаловать в отцовство, папочка!