Если мир вокруг кажется серым и безжизненным, окружающие вас люди гадкими и корыстными, работа неинтересной и опостылевшей, близкие навязчивыми и надоедливыми – это депрессия. Но стоит ли так сильно бояться этого состояния?
Многие известные личности, пытаясь избавиться от депрессии, создавали великие произведения, которые теперь составляют золотой фонд мирового искусства – это Ван Гог или Гоген. Неуверенность в себе и хандра позволяют увидеть у себя черты характера, которые мешают достичь определенных целей, и соответственно появляется шанс исправить их.
Депрессия и грусть – это те состояния человека, которые приостанавливают энергетические затраты организма, в этот момент люди не испытывают желания куда-то бежать, чего-то добиваться, стучать по столу. Но именно в это время человек подсознательно накапливает силы для следующего стремительно рывка, который почти невозможно совершить, если человек все время находился в обычном состоянии приподнятой работоспособности.
Именно во время депрессии человек часами может просиживать неподвижно, как бы ни о чем не думая, давая организму так необходимую передышку.
Во время приступов грусти у человека появляется шанс новыми глазами взглянуть на окружающий мир и людей, которые находятся рядом с ним. Это дает возможность рассмотреть новые яркие краски и по достоинству оценить людей, находящихся рядом.
После пережитого депрессивного состояния человек более устойчив к трудностям и испытаниям, с которыми ему не раз придется встретиться на жизненном пути. После приступов грусти человек менее восприимчив к неприятностям, которые могут с ними произойти. И если вчера отказ в повышении по службе мог повергнуть его в транс, то сегодня он воспримет это просто как очередной вызов судьбы.
Депрессия – самый надежный способ привлечь внимание окружающих, насладиться их искренней заботой и переживаниями. Ведь дети, маленькие и чуть постарше плачут не только когда им плохо, а тогда, когда они хотят чтобы их приласкали и окружили теплом и заботой. Поэтому неудивительно, что и став взрослыми, мы пользуемся почти теми же приемами, что и в детстве.