Наверно всем это знакомо,новорожденный малыш днём такой спокойный, мирно сопящий и милый. Ночью же совсем противоположная ситуация малыш не спит и не даёт спать молодым родителям. Которые всеми способами пытаются его уложить спать. Но не всегда это удачно.
Мы конечно знаем что не каждый ребенок будет спать как по книжке, где нам пишут про 18- 20 часов в день сна. Я такого не наблюдала у своего ребёнка честное слово. Поэтому давайте обсудим возможные причины у здорового ребёнка.
И так почему же новорожденные часто не спят:
Дискомфорт
Причина √1.
Возможно ребёнку дискомфортно. У него мокрый подгузник. В комнате холодно либо жарко. Банально он хочет кушать. Неудобная одежда.
Все это можно проверить опытным путём и малыш спокойно заснёт.
Причина 2.
Рефлекс " Моро"
- Рефлекс "Моро" мы можем наблюдать в виде непроизвольных вздрагиваний ручками.
Например вы уложили малыша он спит и тут резко поднимает ручки, пугает себя и просыпается.
В таком случает советуют пеленать малыша на время сна.
Причина √ 3
Режим дня мамы во время беременности.
- Да не удивляйтесь даже режим мамы пока малыш был в утробе может влиять на распорядок дня малыша после рождения.
Поэтому логично если мама поздно засыпала до родов то и новорожденный будет поздно засыпать. Либо наоборот.
Причина √4
Перевозбуждение
- Что нам кажется обычной ситуацией, новорожденным воспринимается очень сильным стрессом. Игры, новые впечатления вызывают сильное перевозбуждение малыша. К этому же относится например новая обстановка, громкие звуки, новые лица. Поэтому все это нужно делать задолго до сна. И желательно иметь свои ритуалы ухода ко сну. Например
- Купание
- Массаж
- Кормление
Причина √ 5
Малыш спутал день с ночью
Это довольно распостранненое явление когда малыш весь день спит а ночью "гуляет". В этом случае нужно подождать со временем ситуация изменится. Главное постепенно делать так чтобы ребенок понимал что спят именно ночью. Например в комнате малыша должно быть достаточно дневного света, больше гулять днём, играть при естественном освещении. А вечером создавать комфортные условия для сна. Это - то что я указывала в прошлых причинах.
Поддерживать комфортную температуру, не перегревать малыша, увлажнять воздух, проветривать комнату,
Очень надеюсь вас не коснется такая проблема. Мы с вами обсудили конечно не все возможные причины только лишь малую часть. Но возможно это кому- нибудь поможет