Уход за кожей должен соответствовать не только ее типу, но и возрасту. Уход за цветом лица молодого человека должен немного отличаться от ухода за кожей зрелой женщины.
Итак, на что следует обратить внимание, чтобы обеспечить оптимальный уход за кожей в расцвете сил? Что вам обязательно нужно помнить? Вы узнаете в сегодняшней статье.
Зрелая кожа - что это?
Для начала необходимо прояснить один важный момент - зрелая кожа ни в коем случае не относится к типу кожи. Это этап, который ждет каждого из нас. У одних это произойдет раньше, у других - позже.
Этот термин используется для описания состояния кожи, которое проявляется с возрастом. Однако для поддержания наилучшего состояния кожи требуется надлежащий уход.
Почему и как стареет кожа?
Скорость старения кожи зависит от индивидуальных предрасположенностей организма, образа жизни и ряда внешних факторов.
По оценкам врачей, процесс начинается примерно в 25 лет. Обычно мы можем говорить о зрелой коже примерно в 45 лет, хотя иногда это происходит немного раньше или немного позже.
Процесс старения кожи связан со снижением уровня женских гормонов, таких как прогестерон и эстроген. Это приводит к разрушению стенок кровеносных сосудов, а также к их сокращению. В результате ухудшается кровоснабжение кожи, что приводит к ухудшению внешнего вида.
Зрелой коже часто не хватает эластичности и упругости. Это связано с дефицитом коллагена, который с возрастом вырабатывается все меньше и меньше. Кожа хуже регенерируется, замедляется клеточный обмен, снижается способность удерживать драгоценную воду в более глубоких слоях кожи.
К внешним факторам, способствующим ухудшению состояния кожи, относятся:
- воздействие на кожу УФ-излучения,
- неправильная диета,
- плохой уход,
- усталость,
- курение
- употребление алкоголя.
Базовый уход - о чем нужно помнить?
Хотя бороться с природой невозможно, это не значит, что нужно отказываться от надлежащего ухода. Есть несколько способов сохранить красивую кожу надолго, практически в любом возрасте.
Что нужно делать, чтобы правильно ухаживать за зрелой кожей?
Очищение и отшелушивание - основа ежедневного ухода
В зрелом возрасте без ежедневного очищения кожи не обойтись. Делать это следует с помощью нежной косметики, подходящей к типу кожи.
Регулярное отшелушивание эпидермиса с возрастом становится еще более важным. Процедуру делают дома или в салонах красоты, где под присмотром опытных специалистов используются сильные пилинги.
Отшелушивание омертвевших слоев эпидермиса улучшает кровообращение в коже, выравнивает ее цвет, уменьшает заметность морщин и делает кожу более гладкой. Пилинг также является основой для подготовки кожи к нанесению увлажняющих и питательных компонентов.
Питание и увлажнение кожи - залог осознанного ухода
Зрелая кожа требует интенсивного питания и увлажнения. Стоит использовать специальную косметику. Сыворотки и маски, богатые активными ингредиентами и обладающие сильными увлажняющими свойствами, отлично работают. Это разглаживает кожу, делает ее намного моложе, а морщины становятся менее заметными.
Большой интерес у многих женщин вызывает косметика на основе алоэ, которую можно легко найти. Мякоть листьев этого растения классифицируется как увлажнители, то есть вещества, способствующие глубокому увлажнению кожи. Также в нем много витаминов и других необходимых ингредиентов. Кроме того, алоэ вера содержит множество антиоксидантов, то есть веществ, улавливающих радикалы - одну из основных причин старения кожи.
Сознательный и регулярный уход - залог красивой внешности в любом возрасте
За кожей нужно правильно ухаживать в любом возрасте, регулярно используя соответствующие препараты и пропагандируя здоровый образ жизни.
Это позволяет сохранить красивый внешний вид на долгие годы и гарантировать, что кожа никогда не выдаст наш возраст.
Советую к просмотру:
Домашние лосьоны для волос - узнайте 5 простых рецептов
Очищение лица: домашние средства по уходу за кожей лица
Я не засыпаю зимой и не убегаю в теплые страны. Укрощаю зиму