Два стража на защите нашего организма: кишечник и кожа. Они такие разные, но трудятся они сообща, не позволяя вредным существам атаковать наш иммунитет.
Кожа и кишечник исполняют похожие роли. Самый большой орган нашего тела – кожа, как и наш кишечник, покрыты миллиардами полезных и вредных микроорганизмов.
Полезные бактерии «присматривают» за вредными и не позволяют им бесконтрольно размножаться, поддерживая иммунитет и наше общее здоровье.
На своем приёме дерматологи обычно отправляют на консультацию к гастроэнтерологам тех, кого беспокоят высыпания, акне в тяжёлых формах длительное время. Как правило, в таких ситуациях виноват кишечник. Не всегда конечно он виноват, но почти в 80 % случаев.
Что же делать?
🦋 Первое, это конечно диета. Исключить из своего рациона жареное, жирное, копченое. Ограничить сладкое и алкоголь.
Подробнее о диетах я напишу далее, в следующих постах.
🦋 Посещение дерматолога и, как правило, посещение гастроэнтеролога. Лечение ЖКТ.
🦋 Уход за кожей. Все этапы очищения должны соблюдаться обязательно : очищение, тонизирование, увлажнение и защита.
🦋 Пользоваться только аптечными линейками, предназначенными для проблемной кожи с акне.
🦋 Если угревая сыпь или какие либо другие высыпания воспалены (около прыща покраснение и болезненность), то следует исключить на время обострения такие процедуры как чистка лица, пилинги и любые другие агрессивные процедуры. Можно делать увлажняющие, успокаивающие маски, слегка подсушивающие на основе цинка, например.
Как правило, смотря на наших пациентов, я с уверенностью могу сказать. Что как только вы начнёте соблюдать диету, вашей коже станет намного легче и вы увидите её изменения. Поэтому в лечении проблемной кожи диета играет важную роль.
О том, в каком месте возникли высыпания, мы можем предположить какой орган страдает в данный момент и к какому врачу обращаться. Вот карта лица и какие высыпания о чем говорят:
Это все о чем я бы хотела вам рассказать. Подписывайтесь на мой канал 🤗, ставьте лайк ❤️ спасибо тем, кто уже подписался.
Здоровья вам и вашей коже 🙃
