Узнала сегодня еще одно очень интересное упражнение. Сейчас вам его расскажу. Чтобы пальчики лучше работали, и не только они, надо взять коробок спичек и каждый день рассыпать спички на пол. А потом убирать этот мусор.
Раз на полу валяется, значит мусор.
Еще одно дополнение. Спичек надо брать сначала немного. Сколько? А столько, чтобы спина не заболела и вам не надоело. Пять, десять, двадцать. У всех нас разное здоровье. Кто - то может и пятьдесят сразу раскидать, а кому - то и пяти для начала хватит.
Собирать спички лучше приседая. Или же наклоняться с прямой спиной. Мелкая моторика пальцев рук, плюс наклоны, всё это сделает нас здоровее. К этому добавим новизну упражнений. Спички будут падать немного в разные места. А значит мозг познаёт новое.
Даже собирать спички, можно разными способами. Сегодня приседаем, а завтра наклоняемся с прямой спиной. Сегодня работает правая рука, а завтра левая. И спички надо собирать по одной. Одну взяли, встали. Идем за другой.
Так смотришь и похудеть немного недолго. И движения рук станут свободнее, и пальчики разработаются. Если честно, то я начала с пяти спичек.
А в дополнение к этому простому упражнению добавим еще одно.
Вначале делаем одной рукой. Рука перед собой. Два пальца средний и безымянный свернули в кулачок, спрятали в ладошке. А указательный и мизинец выпрямили.
Поменяли положение пальцев. Теперь пригнули указательный и мизинец. Получилось? А сейчас меняем положение пальцев. Пробуем побыстрее, и еще быстрее. Молодцы. А теперь проделаем это другой рукой. Интересно? А двумя руками? Но пальчики располагаем по другому.
Если на одной руке свернуты в кулачок средний и безымянный, то на другой руке они прямые. И вот так меняя одновременно положение пальцев, делаем пальчиковую гимнастику.
А внучата рядом есть? И им покажите это упражнение. У кого быстрее получится?
Позанимались? И я с вами занималась.
А теперь у меня третий урок практикума. Рисуем травку.
На этом снимке рука преподавателя. Наташа Йорк учит нас новому способу правополушарного рисования. Да, при правополушарном рисовании иногда рисуют *вверх ногами*.
А вот теперь то, что получилось у меня.
Солнечный летний день. Поле, полное цветов и травы. Так изумительно пахнет трава в этот солнечный день! В небе вьются птицы.
Простенький рисунок. Ничего сложного. А травинки выписать надо аккуратно. Здесь все зависит от того, как разведена краска, какой нажим на кисточку. Как держать кисточку в руках, с каким наклоном.
Вот всему этому и учит нас преподаватель - художник. Опыт, опыт, и еще раз опыт. Так постепенно и я научусь рисовать.
И вас приглашаю учиться рисовать. Вот ссылка на курсы:
https://risuy.info/archives/29817
Приглашаю так же учиться пальчиковой гимнастике. Этому я вас научу на своем канале. А делать её или не делать Это уж ваше желание.
Ставьте лайки, подписывайтесь на мой канал.
Вам не трудно, а мне приятно.