Как быть всегда в форме

Домашние дела, работа, заботы – все это отнимает куча времени, но хорошо выглядеть все равно хочется. (Фото автора)

Добрый день мои уважаемые подписчики и гости! Рада приветствовать вас) Сегодня речь пойдет о том, как привести себя в порядок, несмотря на ежедневные заботы.

Раньше, когда я жила в Санкт-Петербурге и работала на двух работах, времени катастрофически не хватало, поэтому у меня выработались свои методы, для того чтобы "быть всегда на коне". Пользуюсь ими и сейчас, хотя мой образ жизни кардинально поменялся с вынужденным переездом.

Вы знаете, я поняла одно – будь ты активно работающим человеком в мегаполисе или фрилансером в поселке (кем я сейчас и являюсь) все равно катастрофически не хватает времени!

Поэтому у меня три основных пункта, которые я быстро привожу в порядок и чувствую себя великолепно)

Волосы

Я верю в то, что красивые волосы не требуют крупных финансовых вложений, главное –домашний уход и питание. (Фото автора)

Каждой из нас доступна красивая шевелюра – да, да уважаемые женщины это так! А самое главное – это их чистота. Согласитесь, что сальные волосы еще никого не красили. Также немаловажна свежесть прически, я стараюсь регулярно убирать секущиеся кончики. Каждый раз чувствую – аж жить легче становится ᕦ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᕤ.

Кроме этого, закрашиваем корни и седину. Крашусь дома сама, только краску профессиональную заказываю. Кроме этого обожаю вкусно пахнущие шампуни, бальзамы, маски и сыворотки для кончиков.

Постриглась, покрасилась – вуаля! И голова в полном порядке.

Руки

Я всегда думала, что у меня не самые красивые руки. Но это было до того, как я стала делать профессиональный маникюр. (Фото автора)

Что мы девочки обычно делаем, когда у нас с маникюром беда? Правильно – активно прячем свои лапки))) И дело не в салонных процедурах, после начала эпидемии я занялась своими руками сама. Поэтому нормальный маникюр можно сделать и дома, тем более покрытие не обязательно. А вот без хорошего крема не обойтись.

Одежда

Светлые тона в области декольте сгладят следы усталости и возрастные изменения. (Фото автора Anastasia Shuraeva: Pexels)

Считается, что большинство ошибок связано с одеждой, которая выглядят неаккуратно. И вы понимаете, что тут дело не в стоимости. Если на одежде пятна, у меня вердикт такой – отстирать или выбросить. Если на вещах катышки, то я просто достаю чудо-зверя "катышкоеда" и устраняю их.

Мятая одежда тоже не красит, по этой причине я стараюсь выбирать смесовые ткани, которые практически не мнутся. А главное – выбирайте пастельные тона, светлые оттенки придадут лицу свежесть и вам не нужно будет использовать много косметики.

Вот в принципе и все. Если руки, волосы и одежда в порядке, то будет достаточно контрастного душа, капельки духов и чистой одежды, в который вы себе нравитесь.

И помните, сколько бы лет вам ни было – вы красавица! Любите себя и близких. Спасибо вам за то, что провели это время со мной. 💓Благодарю за лайк, подписывайтесь на канал, делитесь с друзьями в социальных сетях.

Ваш доктор Трещёва Яна Владимировна.

Читайте также:

Удивительные новогодние приметы

Мудрые советы для благополучия

Три новогодних конкурса для тех, кто не любит суеты

Почему мы толстеем – ответы и советы

Как правильно встретить 2021 год