Очень часто ревность, это злобное негативное чувство, способное подтолкнуть даже на физическое насилие, считают мерилом любви. «Ревнует, значит любит», - так думают не только люди, о ревности знающие лишь теоретически, но и те, чьи отношения это чувство разрушает, превращая в адские муки. Некоторые посредством ревности пытаются освежить свои отношения, что не является самым лучшим вариантом.
Какие бы ужасные обороты не принимала ревнивость, – это вполне природное чувство, которое берет свои истоки из детства. Дети ревнуют родителей к своим братьям и сестрам, или маму к папе, и наоборот. Еще З. Фрейд, изучая психологию ревнивости, доказывал, что она свидетельствует о нерешенных проблемах далекого прошлого человека, когда он был еще маленьким ребенком.
Однако ревность – это не только спрятанные в глубинах души неразрешенные конфликты малолетства, это еще и проблемы личности и отношений: неуверенность в себе, недоверие к партнеру, заниженная самооценка или гипертрофированное себялюбие, страх потери и желание безраздельно обладать человеком. Именно поэтому ревность на одну ступень с любовью, которая означает доверие, самопожертвование и уважение к партнеру, ставить нельзя, тем более определять одну через другую.
Здоровая ревность – это нормальное, естественное и адекватное поведение человека при какой-либо угрозе его отношениям. Если на вашего партнера часто заглядывают представители противоположного пола, он флиртует или слишком много времени уделяет кому-то в вашем присутствии, вы вполне оправдано ревнуете, что может проявиться в обиде, конфликте, выяснении отношений. Такая ответная реакция вполне закономерна и продиктована желанием защитить отношения, уважением к самому себе, которое не допускает неверности, предательства. Подобные разногласия в парах, где нет проблем, связанных с болезненной ревностью решаются просто.
Однако, кроме нормальной ревнивости, психологи выделяют патологическую ревность и бред ревности, как подвиды. Именно они часто становятся причинами разрывов отношений и разводов.
Патологическая ревность присуща людям недоверчивым и мнительным. В любых жизненных неудачах такой человек винит окружающих. Поводами для ревности в этом случае может быть любое поведение партнера: хорошее настроение – повидалась с любовником, плохое - встреча не удалась, новая прическа или платье – желает нравиться другому, не обращает внимание на свою внешность – безразлично, если мои чувства охладеют. «Бред ревности» - это навязчивые идеи о неверности партнера, которые не оправданы никакими фактами. При таком чувстве взывать к логике ревнивца нет смысла, подозрения становятся настолько нелепыми и бессмысленными, что как-то оправдываться и доказывать свою невиновность бесполезно, - идея о неверности партнера настолько прочно и глубоко засела в мозгу человека, что вылечить от такой сильной и болезненной ревности иногда не под силу даже психиатрам.
Сколько людей, столько и способов действия и то, как мы себя ведем, ревнуя, также напрямую зависит от нашего поведения. Однако условно ревнивцев можно отнести к двум принципиально разным типам: ревнивец-жертва и ревнивец-господин.
Ревнивец-жертва имеет низкую самооценку, не уверен в собственных силах.
Его эмоциональная привязанность к объекту своей ревности основана на вере в его успешность, превосходстве над ним. Такой ревнивец уверен, что недостоин своего спутника жизни, не пара своей второй половинке. «Если он меня бросит, я пропаду», «Я никогда не найду такого хорошего мужа/жену», - постоянные мысли такого человека. Однако вместо того, чтобы совершенствоваться и расти над собой, стремясь достичь уровня (явного или воображаемого) своего любимого человека, такой ревнивец-жертва начинает подозревать своего распрекрасного суженого/суженую в измене, ведь он наверняка заглядывает на более удачливых, красивых, богатых, умных, чем он.
Ревнивец-господин напротив имеет завышенную самооценку, такой человек уверен в своей уникальности и его эгоистичные замашки на безраздельное обладание и подчинение человека себе выливаются в ревность при первых попытках объекта ревности выпутаться из-под оков. Чувство, которое испытывает ревнивец-господин к близкому человеку, - это скорее собственничество, нежели любовь, он считает своей безраздельной прерогативой управлять жизнью, желаниями и действиями любимого. Именно поэтому всякая малейшая независимость наталкивается на стену непонимания, причем это даже не подозрения в неверности или измене, а негодование и агрессия из-за ослабевания влияния или подчинения.
Ревность также отличается у мцжчин и женщин ввиду их психологических и как не удивительно физиологических особенностей.
Причин ревности может быть много, они имеют в первую очередь личностный характер. Побороть ее возможно, однако это труд и долгий путь, который иногда можно преодолеть лишь с помощью хорошего психоаналитика.
Однако бороться с ней нужно, ведь больная ревнивость – это всегда большая угроза нормальным и гармоничным отношениям, о которых все мы так мечтаем.