Мне нравится тема мотивация и самодисциплины, потому что она очень проблемная. И у меня, и у 90% людей среди вас
⠀
Момент, когда нужно сесть и что-то сделать, но появляется отвращение и отторжение, знаком всем без исключения
⠀
Прежде всего скажу то, что вы замотивированы ВСЕГДА. Вы не можете совершать НИКАКИЕ действия без мотивации. Когда вы залипаете в ютубе, то вы замотивированы на один результат, а когда делаете уроки - на другой. Это первое, что нужно понять.
⠀
Теперь на своем примере объясняю 3 ситуации, при которых вы замотивированы на позитивные и развивающие действия
⠀
Лет в 15-16 мне очень нравилась одна девочка. Не помню как, но я увидел у кого-то в диалоге ее сообщение о том, что Сева мне не нравится потому что он дрищ. Весил я тогда 50-55кг. Когда я это увидел, то одновременно охерел, обидился, разозлился и зарядился)
Спектр эмоций был мощный конечно. После этого я записался в спортзал, за год набрал 10кг сухой мышечной массы и очень преобразился. Целый год мной двигало ЖЕЛАНИЕ ДОКАЗАТЬ, что я нихера не дрищ, а вполне себе мощный парень. Это называется сублимация - первая причина позитивной мотивации
⠀
Второй мотиватор - влюбленность. Вам всем знакомо то чувство, когда вам нравится человек и ради него вы готовы вносить в свою жизнь большие корректировки: активное похудение, отказ от сигарет или алкоголя, занятие спортом и тд. Лично я очень тяжело и редко влюбляюсь, но если такое происходит, то я готов задницу порвать, чтобы обеспечить своей девочке всё самое лучшее. Для меня влюбленность служит сильным мотиватором зарабатывать деньги. Я заметил, что после каждых отношений мой доход растет в 1,5-2 раза😂
⠀
Третий случай самый редкий - нащупать у себя талант или предрасположенность к чему-либо. Чаще всего это относится к творчеству. В таком случае, никакая мотивация не нужна. Вы будете получать удовольствие от процесса, посвящая ему всё свободное время
⠀