Найти в Дзене

Сбрасываем лишний вес. Занятие № 3.

Сметанкин Андрей. Практический психолог. Специалист по аутоактивации сознания и зависимому поведению.
Здравствуйте дорогие друзья!
Давайте посмотрим на то, что мы сделали с Денисом, чтобы помочь ему легче и быстрее двигаться к его цели - сбросить лишние 20кг. И так крайний раз он приходил ко мне 30 сентября с запросом начать есть овсяную кашу.
Видео нашей терапевтической сессии есть в сети.
Сметанкин Андрей. Практический психолог. Специалист по аутоактивации сознания и зависимому поведению.
Сметанкин Андрей. Практический психолог. Специалист по аутоактивации сознания и зависимому поведению.

Здравствуйте дорогие друзья!

Давайте посмотрим на то, что мы сделали с Денисом, чтобы помочь ему легче и быстрее двигаться к его цели - сбросить лишние 20кг. И так крайний раз он приходил ко мне 30 сентября с запросом начать есть овсяную кашу.

Видео нашей терапевтической сессии есть в сети. Своими успешными результатами он так же поделился с нами в своем видео. Хочу кратко прокомментировать, что нами было для этого сделано.

Мы начали стандартно. Определили где в теле живет дискомфорт от мыслей, что нужно есть кашу. По шкале субъективного переживания дискомфорта Денис нашел цифру (-8). Надо сказать, что это почти предельное значение не желания есть любую кашу. Да и понятно, что с таким ощущением есть кашу - это просто издевательство над собой. Как говорится, когда я так себя чувству, при взгляде на овсянку, то ни какой кусок в горло не полезет. Спазмы задушат. Почти рвотный рефлекс.

Было принято решение работать стандартным протоколом ДПДГ. С этого протокола ДПДГ начиналось. Протокол древний, однако это не умоляет его эффективность. Я попросил Дениса ухватиться за это ощущение не желания есть кашу и отправиться вперед в прошлое по его линии времени. Для того, чтобы найти то место и то время, когда он впервые ощутил этот дискомфорт у себя в теле.

Сознание перенесло Дениса в его 5 лет. Он очутился в группе детского сада. В детском саду шел обед и его заставляли есть манную кашу. С переработки этого воспоминания мы и начали нашу терапию. Закончили мы ее через 20 минут. На выходе терапевтической сессии Денис уже предвкушал, как он будет есть свою овсянку. Завершили мы нашу сессию на цифре (+8). Именно с таким ощущением желания есть овсянку Денис и ушел работать над своей целью дальше.

Как Вам стало известно, результат превзошел все ожидания. Денис ест кашу с удовольствием и теперь на силовую тренировку он идет в полном вооружении, именно так как советует ему его личный фитнес тренер.

Если Вы в этой статье увидели свою ситуацию, то приглашаю Вас к себе на консультацию. Это изменит Вашу жизнь и Вы откроете для себя новые горизонты.