В жизни каждой женщины есть такие люди, которые значат для нее многое. Лечить чувство привязанности в данном случае бывает сложно. Особенно, если эти ощущения касаются непосредственно любви или дружбы.
Лечим чувство привязанности
Как отвыкнуть? Как пережить развод или просто урегулировать постоянные ссоры? Психологи неоднократно заявляют, что преодолеть чувство привязанности могут лишь единицы. Когда представительница слабого пола относится к кому-то по-особенному, то ее разум отключается, и здравое понимание ситуации становится слишком далеким для женского сознания. Глубокая симпатия может наносить непоправимый вред отношениям. Только тот, кто научится разделять эмоции, может спасти ситуацию, и не приносить боль ни себе, ни своему избраннику.
Что же собой представляет привязанность к человеку? Это чувство прилипания к объекту вдохновения. Да, именно прилипания, ведь другими словами передать это понятие невозможно. Вы не можете долго находиться на расстоянии, а расставание на несколько дней подобно смерти. Вы не находите себе места, а если ваша дружба или семейные узы разрываются, наступает кризис. Причем такая проблема отображается и на моральных, и на физических ощущениях женщины, а это уже настоящая беда.
Когда женщина в беде
Чтобы чувство привязанности к мужу или другу не мешало вам жить нормально, важно понять, что заставляет вас пытаться контролировать поведение «любимого» человека? Привязанность – это проявление эгоизма. А эгоизм порождается в страхах, и неполноценность тут самый главный аргумент. Женщина не верит в себя, она подсознательно считает, что не достойна такого мужа или друга. Отсюда начинаются яростные проявления привязанности, контроль, подозрения и прочее. Такой строй, подобный рабовладению, приводит к ссорам и непоправим последствиям в виде разрыва отношений.
Сильная привязанность к человеку порождает ограничения. Женщина старается навязать свое мнение, объяснить как именно и что нужно делать, чтобы было правильно. Но проблема в том, что это все совсем не так, и человек сам должен решать как, с кем и по какому принципу ему жить.
Последствия от таких отношений вряд ли будут приятными. Когда женщина в беде, помочь может она лишь сама себе. Если вы хотите сохранить брак или уберечь дружбу, то научитесь принимать своего «любимого» таким, какой он есть. Если нет, то приготовьтесь потерять объект своего восхищения в любую минуту.
Острая привязанность к человеку после расставания
Как лечить привязанность после расставания, как пережить развод? Если вы разорвали отношения со своим любимым человеком, переживаете сильный эмоциональный стресс, то смягчить ситуацию помогут несколько полезных советов от специалистов:
- Для начала прекратите воевать. Угомоните свой гнев. Хватит обсуждать все тонкости вашего расставания с подругами. Тема дружбы тут не спасет. Переводите свое умирающее состояние на новый уровень.
- Проанализируйте ситуацию. Расставание – не смертельная кара, это всего лишь этап в жизни. Нужно смотреть на проблему открытыми глазами. Может настало время поработать на другом фронте. Съездите к подруге в Москву, займитесь спортом, может быть вы давно хотели выучить иностранный язык. Отвлекитесь.
- Подумайте, разве ваш ребенок должен видеть маму в поникшем состоянии? Ведь это не справедливо! У вас малыш, и нет необходимости демонстрировать ему все негативные стороны этой сложной жизни. Не лишайте чадо любви, ваши личные проблемы ни в коме случае не должны ущемлять или расстраивать ребенка. Подумайте.
Чтобы побороть чувство привязанности не нужно сразу искать замену мужу. Этим вы только заглушите душевный дискомфорт на время и не устраните его полностью. Психологи советуют больше времени уделять семье: гуляйте с собакой, ходите с детьми в парк, не забывайте отмечать праздники. Добавьте новых ощущений и событий в свою жизнь.
После расставания обязательно поддерживайте отношения с бывшим мужем или партнером. Не отталкивайте. Если у вас есть ребенок, ему нужен отец. Да и вам лишний «кривой взгляд» со стороны только навредит.
Ваш супруг тоже скоро поймет, что ссоры напрасны и после развода незачем друг друга унижать. Сейчас ему просто мешает это осознать война, которая зародилась между вами (пройдет время, и вы сами разглядите свои ошибки тоже).
