Хотите узнать к чему приснился сон ? - эта статья для Вас ♥️
Многие из нас сейчас чувствуют, что живут будто во сне. Поверить в реальность происходящего крайне сложно. Мы будто зависли в образах страшного сна.
Сон – это важная часть нашей жизни.
🧬Сейчас, возможно, удивлю,
мы можем не осознавать, но в каждую секунду мы сновидим. Подобно дыханию этот процесс продолжается и днём и ночью.
Две формы сновидения.
Ночные сны – это форма сна,которую мы легко распознаем, когда ложимся спать.
Сон на яву - это тот мир образов, который сопровождает нас, когда мы бодрствуем.
В своей практике я использую эту нашу особенность.
Поэтому многие мои клиенты говорят, что решают проблемы во сне.
Чтобы не быть голословной, давайте проведём эксперимент.
Например,
Сделайте вдох и выдох. И произнесите слово «Яблоко»?
У вас возник образ яблока. Какое яблоко у вас перед глазами? Какой цвет? Вкус? Аромат?
У кого-то яблоко 🍎 красное , у кого-то желтое, у кого-то разноцветное.
Кто-то представил кислое, а кто-то сладкое.
Кто-то ассоциирует Яблоко 🍏 с гаджетами или Нью-Йорком.
Это и есть образы подсознания - сны о яблоке, и поверьте, они у каждого свои.
Я много раз это проверяла.
Например, в группе из 20-30 человек, у каждого яблоко будет свое.
Представьте, как разнятся наши образы относительно более сложных вещей, чем Яблоко. Например, образы чувств, даже таких, как страха.
Теперь вы понимаете, почему мы часто не понимаем друг друга.
Да, наши внутренние образы не совпадают.
🗝Сон - это целостная система знаний нашего подсознания.
Сон - это образное мышление -логика подсознания.
🧪Я изучаю сны очень давно и с разных сторон. Училась у лучших специалистов в этой области.
Сейчас я сама уже специалист по образам и снам.
В своей практике использую всегда три подхода: Вербальный - для ума, Образный - для подсознания, Телесный - для тела. Только в этом союзе возможна настоящая перезагрузка сознания и изменения.
😴Если обратить внимание на наши ночные сны или дневные образы, то при правильном подходе, они легко помогут ответить на любые вопросы, осознать наши убеждения, живущие в подсознании и управляющие нашей Жизнью.
То есть сны - это образы, помогающие понять себя и наладить в Жизни то, что требует наладки.
🔮Сонники - это наборы образов, других людей. Они могут только частично совпадать с вашими. Чаще они имеют, в принципе, другое значение.
👻Например, страшные ночные сны - это разгрузка психики от напряжения, т.е. проживание психикой вытесненных страхов дневных образов.
В страшном ночном сне мы проживаем то, чего боимся на Яву. Психика проживая таким образом страх, снимает напряжение.
📲Напишите, если тема интересна, то я продолжу её в следующих статьях.
А теперь вкуснятина 😋
#упражнялочка на базе упражнения Карла Густава Юнга, которая поможет вам разгадать именно ваш ночной сон:
Найдите для себя 15-20 минут. Попросите вас не беспокоить это время.
1️⃣ Вспомните свой сон. Закройте на мгновение глаза и без усилия наблюдайте , как образы ночного сна проявляются. Главное не пытайся что-то делалась специально и заставлять образы проявляться. Просто позвольте им быть.
2️⃣ На листе бумаги напишите все запомнившиеся образы этого сна .
Все то, что больше всего закрепилось в памяти.
3️⃣ Выберите все существительные из выписанного образа, желательно, чтобы существительных было четное число и не менее 8-и или 16-ти
5️⃣ Другой лист разделите на 5 столбиков и запишите полученные слова в первый столбик. Каждый столбик - это ассоциативный ряд.
6️⃣ Дальше не читайте, пока не сделаете первые 5 пунктов. Сохраните себе статью и вернитесь к ней , когда решите продолжить
7️⃣ Теперь разбейте слова по парам, соединяем первое слово со вторым, третье с четвертым, пятое с шестым и т. д.
8️⃣ Во втором столбике слева напиши КЛЮЧЕВУЮ АССОЦИАЦИЮ, ВЫВЕДЕННУЮ ИЗ каждой образовавшейся ПАРЫ СЛОВ.
9️⃣ Не пытайтесь ассоциации подогнать под какую-то логику, ее здесь нет, т.к. ассоциация может быть любой, не обязательно связанной с предыдущими словами логически
🔟 Слов теперь стало в два раза меньше. Повторяем процедуру из пункта 7️⃣,8️⃣,9️⃣ до тех пор, пока у вас не останется одна пара слов , то есть 2 слова
1️⃣1️⃣ И наконец, путем объединения двух последних слов в ассоциацию у вас получается итоговая ассоциация. 🔑 Ключ к вашему СНУ...
1️⃣2️⃣ Посмотрите на все ассоциации во всех столбцах. Это ценная информация из вашего подсознания.
Для большего понимания выглядит упражнение примерно так:
Теперь ответьте себе на вопросы :
Удивил ли результат?
Каковы были ваши чувства во время выполнения задания?
Какие слова вам наибольшим образом нравятся и понятны?
Что вы можете сказать о последнем слове?
О чем они для вас, что они для вас значат?
Интересно Вам было?
Есть ли новые открытия?♥️
Ключ:
1 столбец - это уровень вашего сознания, разума
2 столбец - уровень чувств
3 - корень послания
От 4 столбца - послания от бессознательного
Ставьте нравится, если упражнение понравилось , подписывайтесь на канал, дальше будет ещё интереснее.
С любовью,
Ольга Максимова
P.S. 22.12.2020 у меня вышла большая статья. Но она попала в бан по непонятной причине. Ее разбанили, но просмотров не дают, она очень остренькая : Статья "Только мне кажется, что мир сошёл сума? Современный эксгибиционизм за лайки" здесь
