Для мам всегда актуален вопрос: сколько раз за день малыш должен испражняться, что делать, если это происходит с отклонением от нормы и почему ребенок не какает, как положено. Первая реакция при малейших изменениях привычной ситуации — растерянность, хотя каждому понятно, что избежать проблем в этом деле невозможно.
Основные причины запоров у детей
Если кроха плохо и редко какает, этому есть несколько причин, которые требуется немедленно устранить:
- Неправильное питание. Кишечник долго переваривает тяжелую пищу.
- Недостаток либо избыток физической нагрузки. Потеря мышечного тонуса провоцирует проблемы со стулом. При перегрузках возможен спазм мышц сфинктера, из-за чего фекалиям сложно выйти наружу.
- Дискомфорт в туалетной комнате.
- Ребеночек иногда сам не желает садиться на горшок, поскольку занят игрой. Он терпит, если рядом отсутствует туалет. Необходимо объяснять малышу, что какать требуется немедленно после появления желания, поскольку позже позывы могут исчезнуть.
Желательно сразу обнаружить причину возникновения запоров у детей, чтобы ее быстро устранить.
Как помочь малышу?
Ребенок не может самостоятельно справиться с запором, он мучается от боли и тяжести в животике. Нельзя ждать, требуется помогать ему:
- Наладить рацион. У новорожденного основой здоровья является питание. Молоко матери защищает организм, поскольку содержит все, что требуется ему. При грудном вскармливании у малюток редко возникают проблемы с испражнением. Однако когда ребенку исполняется год, его переводят на другое меню. Нужно постепенно вводить прикормы, чтобы контролировать реакцию ЖКТ. Также важны порции и частота приема пищи. Желательно кормить 5 раз за сутки, устраивая в промежутках легкие перекусы.
- Наладить питьевой режим. Грудничков через месяц после рождения начинают поить водой, ежедневно наращивая ее объем. Она смягчает каловые массы, они легче выходят, не причиняя боли при дефекации. После 3 лет нормой для ребенка становится потребление минимум пол-литра жидкости ежедневно. Если ему хочется пить больше, нельзя его ограничивать, потребность следует непременно удовлетворять. Однако поить насильно также нельзя.
- Что еще следует делать, если ребенок никак не какает — так это гимнастику. Данное правило актуально для всех, начиная с грудничков. При запорах нужно пытаться помогать крохе, не используя лекарства. Детям постарше разминку заменяют игры. Нежелательно слишком усердствовать, но и подавлять детскую активность нельзя.
- Больше гулять. Свежий воздух помогает организму правильно функционировать. Достаточно хотя бы час ежедневно проводить на природе, и это улучшит работу кишечника.
Чего делать нельзя?
Если у малыша появились проблемы со стулом, не следует паниковать и применять различные варианты устранения запоров. Вот почему так делать нельзя:
- запрещено использовать средства, основой которых является растение сенна — такой препарат тяжелый для ребенка;
- ставить клизму нежелательно, поскольку она вымывает нужную организму микрофлору;
- использовать грелки бесполезно, они ничем не помогут при запоре;
- давать касторку малютке нежелательно, хотя это и действенное средство.
Лечение запоров необходимо выполнять под присмотром педиатра. Только тогда вы устраните причину, спровоцировавшую затруднение дефекации, не нанеся чаду вреда.
Читайте также: