Наши волосы нуждаются в максимальной любви, чтобы стать сильнее, здоровее и длиннее.
Я уверена, что вы пробовали различные средства по уходу за бровями, включая правильное питание и аптечные препараты. Но есть еще один фактор, который играет огромную роль в поддержании здоровья волос - правильные витамины.
Попробуйте никотиновую кислоту для здоровья ваших роста бровей! Никотиновая кислота, ниацин или витамин B3 - это водорастворимый витамин, который творит чудеса не только с вашими бровями, но и с кожей и общим состоянием здоровья.
Что такое никотиновая кислота?
Никотиновая кислота содержит витамин B3, необходимый нашему организму для преобразования углеводов в энергию. Витамин также помогает распределять эту энергию по клеткам по всему телу, а также помогает поддерживать целостность клеток.
Витамин B3 должен быть частью нашего ежедневного рациона, поскольку он предотвращает превращение углеводов в жиры. Никотиновую кислоту можно найти во многих пищевых продуктах, таких как тунец, свекла, говядина, орехи, грибы, семечки подсолнечника и многие молочные продукты.
Почему никотиновая кислота является одним из важнейших витаминов для роста волос?
Улучшая кровообращение, ниацин также доставляет кислород и питательные вещества в волосяной фолликул - основная причина, по которой он жизненно важен для здорового роста волос. Невозможно иметь здоровые брови без здоровой кожи лица.
Плохое кровообращение является серьезным фактором истончения и выпадения волос. Улучшая кровообращение в коже головы, ниацин способствует более быстрому и более густому росту волос. Он также имеет другие преимущества для вашего тела.
Как действует никотиновая кислота?
Никотиновая кислота способствует открытию кровеносных сосудов возле кожи, что может вызвать ощущение покалывания. Многие также испытывают покраснение кожи - это еще один показатель того, что кислота работает.
Вы можете избежать покалывания, приняв таблетку B3 после еды или даже постепенно увеличивая дозировку и помогая повысить невосприимчивость к покалыванию.
Как узнать, что вам не хватает никотиновой кислоты?
Если вы заметили, что ваши волосы истончаются и вы набираете вес, возможно, вам не хватает ниацина.
Однако, если вы много курите, пьете, принимаете обезболивающие, антидепрессанты и антибиотики, вы можете обнаружить, что ваше тело не может эффективно усваивать этот витамин, поскольку вышеуказанные причины образуют толерантность к этому веществу.
Организму просто мало тех доз никотиновой кислоты, которые вы наносите на брови и получаете через пищу.
Если хотите знать больше, посетите мой сайт! Там выходят интересные посты, которые я не выкладываю сюда.
А вот мой Инстаграм, тоже можете подписаться!