В одной из новелл Рэя Брэдбери из серии "Марсианские хроники" герой остался на Марсе совсем один, после чего дабы избежать одиночества, сконструировал сверреалистичных членов своей Семьи, живые прототипы которых погибли от неизвестного вируса.
Кстати, он погиб после того, как на Марс вернулись люди из далёких странствий по галактике. Этот момент легко объяснить с точки зрения ГНМ (Германской Новой Медицины).
Что же это за одиночество, которого боятся люди?
Люди боятся остаться одни. Бояться остаться забытыми, брошенными, ненужными. На мой взгляд, страх одиночества такого рода, рождается из нелюбви к себе. Когда человек не умеет слушать и слышать себя. Не знает чем заняться. Не умеет находиться в радости и гармонии с собой. Не понимает, что действительно угодно его душе. Не желает исследовать себя и свои возможности.
Очень немногие люди, умеют сейчас это делать. Сегодня в нашем Мире очень много информации, много людей вокруг. Мир заполнен электронными устройствами: компьютеры, телефоны, радио в машине, плеер в ушах. Соцсети часто заменяют живое общение, не уменьшают, а увеличивают объем информации входящую в нас.
Именно это чаще всего мешает человеку, побыть наедине с самим собой. Многие люди до сих пор засыпают под сериалы или музыку. Конечно, разве можно услышать тихий внутренний голос, голос Души.
Недавний эксперимент британского канала "пять дней в одиночке без интернета и телефона" - наглядно показал, насколько сильно на современных людей влияют интернет и мобильные устройства с соц. сетями. Некоторые люди не выдержали и нескольких часов, находясь в одиночестве без связи с внешним миром.
Удручающий эксперимент детского психолога.
Осенью 2011 года, детский психолог Екатерина Мурашова провела очень интересный эксперимент. В нём приняли участие 68 подростков в возрасте от 12 до 18 лет. Все дети добровольно согласились в нём участвовать.
Каждый участник соглашался провести в одиночестве восемь часов. Не пользуясь средствами коммуникации, включая телевизор и радио. Остальные увлечения и занятия были разрешены. Игра, чтение, рисование, пение, лепка, прогулки и т.д. - в полном доступе.
Восемь часов наедине с собой, пробыло трое подростков из 68. Семеро выдержали по пять часов. Остальные меньше. Причины по которым они вышли из эксперимента, звучали так: "Я больше не могу", "Мне казалось, что я сейчас взорвусь", "У меня голова лопнет".
У двадцати девочек и семи мальчиков наблюдались вегетативные симптомы: приливы жара и озноб, головокружение, тошнота, потливость, тремор рук или губ, боль в животе, ощущение "шевеления" волос на голове. У троих возникли суицидальные мысли.
Новизна ситуации, интерес и радость - исчезли к началу второго, третьего часа. Героическая девочка которая дошла до конца эксперимента, показала дневник. В нём она в течении восьми часов, описывала свое состояние. Теперь уже волосы зашевелились на голове у психолога (от ужаса).
После прекращения эксперимента, подростки сразу погрузились в соц. сети и звонки по телефону. Кто-то погрузился в просмотр фильмов. Все страхи и симптомы исчезли сразу после прекращения эксперимента.
Беда оказалась не в том, что дети не придумали, чем себя занять. Наоборот, до начала эксперимента, они все составили план на все восемь часов. Беда в том, что они не смогли это проделать и у них начались панические атаки. Вот ведь в чем ужас!
Дорогие читатели! А как у вас? Можете находиться наедине с собой, без гаджетов, радио, других людей? Практикуете ли вы такую " информационную диету?"
Я, довольно часто практикую этот метод. Самое трудное, это было признаться себе в привязанности к телефону. Помогало чтение книги, почти как медитация. Сейчас тревожность быстро уходит. И кстати, свой ресурс прекрасно и быстро восстанавливается!
Пишите о своих ощущениях и чувствах, если вы находитесь в одиночестве. Желаю вам внутренней гармонии с самим собой!
Подписывайтесь на мой канал! Ставьте лайки! Впереди много интересного и полезного!