Как вы думаете, от чего зависит ваше счастье и удовлетворённость жизнью?
По мнению психологов есть две главные вещи, которые определяют нравится вам ваша жизнь или нет. Первая, это наличие любимого дела, а вторая - крепкие отношения.
Но в наше время построить крепкие, и что самое главное взаимные отношения становится всё сложнее. Так как же их добиться? В чём секрет долгих и счастливых отношений?
В этой статье я расскажу про основные принципы и правила, от которых ваши отношения выйдут на новый уровень.
У вас должна быть общая цель.
Да, как ни странно. Ничто не будет укреплять отношения так, как наличие общей цели. Причём она может быть какой угодно. Например дети и семья, совместная работа над каким-то проектом или даже просто гармоничная жизнь друг с другом. Вы определяете цели под себя. Какие хотите, главное делать это вместе.
Но вовсе не стоит ожидать, что вы будете во всём соглашаться друг с другом. Нет. Все люди имеют разные мнения на разный счёт, и вы в чём-то, но будете отличаться. Но что вас будет объединять? Ваша общая цель.
Как бы банально не звучало, но в отношениях очень важна честность.
Не должно быть вранья даже в мелочах. Не должно быть мыслей, что маленькая ложь это не страшно. Потому что если партнёр готов на малую ложь, значит он готов и на большую, это вопрос времени.
И не надо скрывать свои желания и мысли. Честно говорите, как есть. Так, казалось бы в простых ситуациях, начинает рождаться обман. А потом люди живут вместе по десять лет и в какой-то момент осознают, что между ними пропасть. И они друг друга не знают вообще.
Следующий секрет качественных отношений очень простой. Это два простых слова "извини" и "спасибо".
Очень важно искренне извиняться. Как правило, люди не склонны признавать свои ошибки и вину, а зря. И слово "спасибо" тоже стоит говорить как можно чаще, при любой возможности. Потому что человек, который вам помогает, хочет получить обратную связь.
Чем чаще мы будем говорить эти простые слова, тем лучше будут наши отношения с годами. Они будут только крепнуть и крепнуть.
Вместо того, чтобы ругаться, всегда предлагайте решение.
Чем ругаться, устраивать скандал и рассказывать как сильно вас что-то бесит, лучше предложите конкретное решение. Сразу. Люди очень склонны ругаться из-за мелочей, в то время, как можно договориться этого избегать.
Очень важная вещь для крепких отношений, принять человека таким, какой он есть. И принять его недостатки в том числе.Очень важная вещь для крепких отношений, принять человека таким, какой он есть. И принять его недостатки в том числе.Очень важная вещь для крепких отношений, принять человека таким, какой он есть. И принять его недостатки в том числе.
Это вообще то, что отличает отношения в первый год жизни и после десяти лет вместе. Если поначалу у нас ещё есть какие-то иллюзии, что мы исправим человека, то со временем они проходят.
И мы понимаем, что либо мы принимаем человека, либо страдаем от того, что не в силах его изменить. Никто не идеален. И если мы будем мириться с недостатками партнёра, то и он будет в ответ мириться с нашими.
Разделяйте работу и отдых.
Очень важно после целого дня, посвящённого делам, проводить вечер вместе. Вам стоит забыть о своих заботах, каких-то рабочих моментах, то есть не быть мысленно на работе, когда вы проводите время друг с другом.
Никакие отношения не будут жить долго, если вы не имеете эмоциональной связи и разрядки друг с другом.
Никогда не равняйтесь на другие пары.
Особенно не ставьте их в пример. Это бессмысленная задача. Другие пары вам всегда будут казаться идеальными. Но мы ведь не знаем их реальных проблем. На людях мы стремимся смотреться лучше, чем есть на самом деле. Поэтому другие пары будут казаться нам безупречными.
Бессмысленно ориентироваться на других. Вы можете учесть их опыт, в решении каких-то проблем, но не нужно впадать в иллюзии, что у всех вокруг всё хорошо, а у вас неправильно.
Не забывайте говорить вашему партнёру, что вы его любите.
Не стоит об этом вообще забывать, это нужно делать. И это не должно быть банальной формальностью просто для галочки. Об этом действительно важно напоминать и подтверждать. Слишком частыми признаниями испортить отношения нельзя.
Никогда не замалчивайте обиды. Не копите их в себе.
Это проблема очень большого количества людей. Мы часто замалчиваем обиды, оставляем их при себе. Что же происходит впоследствии? Люди накапливают и накапливают, а потом это всё взрывается.
По поводу любой проблемы нужно разговаривать. Не ожидайте, что ваш партнёр телепат и сам догадается. Как только возникает проблема, сразу её фиксируйте, описывайте и вместе решайте.
Не надо думать, что можно человека обидеть, а он всё забудет. Нет, обиды не забываются. Они всегда выползают в том или ином виде. И это всё очень здорово отравляет отношения и создаёт взаимные претензии.
Было интересно? Поставьте лайк и подпишитесь на канал. Не забывайте оставлять комментарии, мне важна ваша обратная связь.