Девочки и женщины, всем привет! Тема омоложения кожи в домашних условиях всегда была и будет актуальна, сами понимаете почему.
Но! Дабы уберечь вас от возможных ошибок и пустой траты денег я подготовила для вас небольшой списочек, подсматривая в который вы сразу будете понимать, что вам действительно поможет, а что просто выкачает из вас деньги и нервы.
Сразу важно оговориться: для омоложения кожи в домашних условиях нет панацеи, поэтому уперевшись во что-то одно не ждите огромных результатов, нужно комплексно заниматься уходом за собой!
Готовы? Тогда поехали!
1. Правильное питание. Хотим мы того или нет, но правильное питание – один из секретов нашего здоровья и тем более здоровья нашей кожи. Фрукты, овощи, меньше сладкого и мучного (можно вообще отказаться) и НИКАКОГО ФАСТФУДА! Уверяю, такие жертвы окупятся очень быстро.
2. Здоровый образ жизни. Нет, вы, конечно, можете лежать все время в кровати, набирая жирок, который «растянет вашу кожу, а значит и морщинки разгладит», НО! Зачем вам здоровая кожа без здорового тела в хорошей форме?!
3. Использование качественной косметики (лучше многоступенчатой). Я не призываю вас покупать премиальные уходовые средства, думая, будто громкое имя обещает такой же результат, но точно также я не призываю вас использовать дешевую косметику. Используя последнюю, вы сами даете понять, что экономия для вас важнее здоровья и молодости вашей кожи.
Кстати, вопросу выбора косметики я посвятила не мало времени, поэтому из своего опыта могу однозначно порекомендовать южнокорейскую косметику Амплен (к счастью, бренд пока еще не так известен в России, поэтому есть возможность покупать, не думая о том, что сейчас все раскупят. Но вот на корейском рынке это уже становится проблематично).
В отличие от дешевого масс-маркета, в Амплене реально содержатся ингридиенты в таком количестве, сколько реально нам нужно. Это не объяснить словами, лучше просто попробуйте, сами все поймете.
Девочки, если вы действительно хотите, чтобы ваша кожа еще долго была в таком состоянии, то не откладывайте все вышесказанное на тот момент, когда у вас уже будут залегшие морщины. Корейские девушки нам в этом отличный пример – они используют уходовую косметику, поддерживающую их молодость уже с юного возраста.
И согласитесь, по ним это видно!
А на этом все, спасибо, что дочитали! И не забудьте, пожалуйста, подписаться на мой канал и поставить лайк этой статье. А с меня для вас еще множество полезных советов и лайфхаков)
