Тот кто читает, управляет теми кто смотрит.
Вы тоже это слышали ?)
При чтении мозг тренируется
Включается наше подсознание, которое дорисовывает картину.
Мы представляем главных героев такими какими хотим.
Мы фантазируем, визуализируем, погружаемся, другими словами мы прокачиваем воображение)
В кино нам не нужно напрягаться, мы купили колу с чипсами, сели на кресло и смотрим.
Перед сном лучше читать книгу
С древних времён эволюция приучила человеческий организм выделять мелатонин, гормон сна
Он выделяется с затмением солнца
Поэтому врачи рекомендуют за 1 час до сна убрать все гаджеты(яркий свет) чтобы организм выработал мелатонин
С девушкой не сходишь в библиотеку, почитать на задней скамейке книгу
Если только это не камасутра)