❤ Любимые и волшебные! Однажды в моей жизни наступил момент, когда я поняла, что нет ничего ценнее легкости. Легкость ощущение фантастическое! Она всегда приходит под руку с радостью.
В потоке этих чувств сохраняется праздничное настроение в любой день.
Чтобы создать привычку и пребывать в этом состоянии, необходимо освободиться от зависимости. Зависимости, связанной с мнением окружающих.
Когда ты боишься выглядеть смешной или открытой. Когда страшно, что тебя не так поймут. В моменты когда могут сказать "нет."
Ты боишься сотни вещей! И все это сдавливает тебя. Тело находится в скованном состоянии.
Дзынь! Звенит колокольчик зависимости.
Расслабься, отпусти. Пребывай в своём дыханье. Не важно, что думают другие. Пусть центр находится в сердце и наибольшая часть энергии в тебе!
Не нужно тужиться и стараться. Для того, чтобы стать счастливой обладательницей легкости не нужны никакие усилия.
Просто улыбайся, расслабояйся и погружайся в дыхание.
С первого раза, поймать чувство легкости сложно, не сдавайся все получится. Оставайся собой.
И в одно прекрасное мгновение, ты выйдешь на улицу и обнаружишь в себе столько радости и легкости, что почувствуешь себя бабочкой.
Радость выплеснется через край души и тебе захочется подпрыгивать как разыгравшемуся ребёнку!
❤ Благословляю на радостную легкость!
Наталья Невская