Как раз в день первого отчета по результатам ИГ меня свалила ангина. Ну или как я думаю, ангина. Сейчас уже совсем стало неясно, какой ерундой я болею, и ерунда ли это. Сделать фото не удалось, а результаты, хоть и небольшие были. Могу поделиться только замерами:
Талия была 93 см, стала 85 см
Живот был 102 стал 98
Бедра были 112 стали 105
Ноги были 58 см, стали 56 см.
Руки не уменьшились ни на сантиметр, там и остались в обхвате 33 см. Ну и грудь ушла на 2 см.
Результаты не космические, но были. И были бы к сегодняшнему дню еще больше (это данные на 8 декабря). Но сейчас все ИГ накрылось медным тазом, ибо пока я лежала пластом, ела когда приходила в себя, иногда даже не совсем понимала, сколько сейчас времени, не то что интервалы отсчитывать.
И только я вроде бы пришла в себя и поскакала на работу радостно, через три дня меня по второму кругу свалило. Никаких симптомов, кроме температуры 38-39 в ночь. Начинает расти с 7 вечера, и к часу ночи я уже похожа на тряпочку.
С перепугу вызвала врача. Сатурация 99, поэтому дальше на меня заморачиваться не стали, сказали больше пить и купить, цитирую "что-нибудь противовирусное". Ну и тому подобные рекомендации - парацетомол трижды в день опосля еды (и снова плакали мои интервалы, аж зло берет), будет кашель - АЦЦ, будет насморк любые капли. Ни анализов, ничего... А самой сдать хоть биохимию и тест даже за деньги не выйдет - никто меня сейчас с температурой не пустит на порог любой клиники.
Пишу и аж кроет. Ну как так-то, все ж так было хорошо, процесс пошел, мне нравилось все. И тут такая бяка приключилась. Вот сейчас опять чувствую, температура пошла вверх. Появились порывы отчаяния - чтоб сохранить достигнутое, начать хоть планку делать и простенькую гимнастику, но муж увидев меня на полу в позе, предшествующей планке, дал мне нехилых таких люлей и загнал в кровать.
Одно радует - за месяц четкого ИГ приучила себя пить много воды, так что сейчас соблюдать питьевой режим могу без труда))) Но это очень слабое утешение)
В общем жду выздоровления и с новыми силами в бой - время идет, а срок я себе поставила в год. Решила с января совмещать ИГ с кето, это и процесс сделает более качественным, и организм встряхнет. Еще и спирулина моя кончилась, хоть бы ею иммунитет поддерживала. Одно невезение сплошное) Ну или это судьба испытывает мой настрой и решительность)
Кошка пришла меня поддержать))) Делает грустную мордень))))