Сразу скажу для тех, кто хочет увидеть здесь фотографию скрученного в крендель йога, достигшего в этой позе просветления, что такого в этой публикации нет.
Также оговорюсь, что лайфхаками по освоению падмасаны за неделю я не располагаю. Даже больше скажу, сам я в "позу лотоса" не смогу сесть даже под дулом танка!
И вообще эта публикация скорее вопросительный крик души, чем гид по наиболее эффективным позам для просветления.
В общем, поскольку я человек совершенно деревянный, то усадить меня в позу, показанную выше, не сможет никакая сила в мире. Однако же освоение такого полезного для души дела как медитация из-за этого я бросать не собираюсь.
Поэтому для ежедневных пристальных взоров в свою сакральную сущность я использую стул. Обычный стул. Под задние ножки для удобства подкладываю пару книг по медитации и вперёд. Созерцать пустоту!
Однако с некоторых пор меня взволновал такой вопрос: правильно ли я сделал, что забил на лотос? Посмотрел тут обучающее видео на ютубе, так там один просветленный житомерский йог говорит, что некоторые состояния без падмасаны (т.е. позы лотоса) просто-напросто не достижимы! Теперь не знаю, что и думать.
Прошу помочь советом более просветлённые сущности!
Спасибо за внимание!
Подписывайтесь и оставляйте свои комментарии это сильно помогает развитию канала!