В Новогоднюю ночь привычный режим жизни и у взрослых, и у детей меняется. И если родители могут просидеть за столом, а потом веселиться с гостями до утра, то для детей нужно заранее продумать и время развлечений, и время отдыха.
1. Если у вас совсем маленький малыш, то спать он ляжет, как обычно, в привычное для время. Единственное, что может нарушить его сон – салюты за окном и громкие веселья взрослых. Приготовьте заранее самое тихое и спокойное место в квартире и уложите ребенка там. Во время салютом и фейерверков будьте рядом и возьмите малыша на ручки.
2. Праздничные мероприятия могут взволновать ребенка и он долго не сможет уснуть. Рекомендуем начать готовиться со сну немного заранее, да-да, придется отложить некоторые свои дела. Это важно! Покормите малыша, покупайте за час до привычного времени сна, и тогда он благополучно уснет.
3. Дошколята уже хорошо знают, что такое новогодние праздники и с нетерпением ждут прихода Деда Мороза и получения подарков. Чтобы режим дня сильно не нарушался, дайте ребенку возможность поучаствовать в украшении елки, приготовлении вкусных блюд на стол, займите украшением своей комнаты. И обязательно расскажите, что подарки от Дедушки Мороза обязательно появятся под елочкой ночью. А посмотреть их можно утром. Просто надо поскорее уснуть. В общем, придумайте повод заснуть.
4. Старшие дошкольники и первоклашки обязательно захотят дождаться прихода Нового года, который наступает с боем курантов. Договоритесь с ребенком, что сразу после салюта нужно лечь спать и хорошенько отдохнуть. Ведь на следующий день будет еще много интересных событий. Если ребенок уснул до обещанного боя курантов, обязательно разбудите его, дайте посмотреть это событие и снова уложите отдыхать.
5. С подростками все намного проще, но и их не стоит оставлять без внимания и бодрствования далеко за полночь. Заранее обговорите, в какое время стоит лечь спать, чтобы не сбивать привычный ритм жизни. А в качестве поощрения дать посмотреть любимый фильм.