Кто-то из близких вызывает ваш гнев или сильные переживания.
Вот, кажется, и не делает вам ничего такого, а эмоций у вас много.
А, может, вы думаете о нем так часто, что у вас уже нет сил - вся ваша энергия в буквальном смысле перетекает к другому человеку. И это не фигура речи.
Одна девушка очень переживала о маме. Так переживала, что уже практически только и могла, что делать только самые необходимые вещи, да лежать на диване, когда делать ничего не нужно было.
Она была совсем юной, а сил у нее уже практически не было. И она стала болеть - даже ее тело стало уже не выдерживать.
Оказалось, что она знала, что у мамы была в детстве очень тяжелая жизнь. И мама, не скупясь, часто рассказывала о ней своей маленькой дочери. Она не посмотрела на то, что это ее собственный ребенок - маленький, да еще нежный и чувствительный. Мама просто было удобно - ведь у нее есть, с кем поделиться, "на кого опереться" - как часто любят говорить.
Только опора оказалась слишком хрупкой, а мама этого так не увидела. А девушка еще долго не хотела принять, что мама, и только она, может пережить свои проблемы, справиться со своими переживаниями и прожить свою жизнь - так, как может.
Девушка считала, что ответственна за жизнь своей мамы. Так считала ее голова, а тело - противилось. Тело не хотело нести ответственность за чужую жизнь. Этот груз не посилен ни для ребенка, ни для любого другого человека. И потому ощущается именно как груз - его хочется сбросить.
Если вы хотите кого-то поддержать - долго и безрезультатно. Если вы переполнены сочувствием к близкому, но он не хочет меняться - позвольте ему сделать его выбор. Только так другой человек сможет увидеть последствия своего поведения. И только так по большому счету можно ему помочь.
А вам придется перейти по хрупкому мостику излишней поддержки и оставить чужую жизнь на другом берегу. Чтобы встать на твердый берег своей собственной жизни.